Желтуха

 

 

Желтуха опасное заболевание, ухудшающее здоровье и наносящее непоправимый вред организму. Ежегодно более миллиона человек диагностируются данным заболеванием. Вовремя выявленные симптомы желтухи, предпринятые профилактические меры и назначенное лечение способствуют более быстрому излечению, с меньшими последствиями для организма.

 

Профилактика желтухи

Желтуха – заболевание, характеризующееся высоким уровнем билирубина в организме. При желтухе важно соблюдать диету, богатую питательными веществами, с низким содержанием транс-жиров и сахара. Необходимо исключить потребление алкоголя и кофеина.

 

Похудение

Ожирение – является основной причиной появления заболеваний печени и сахарного диабета.

Потребление продуктов, с высоким содержанием сахара и насыщенных жиров, увеличивает вероятность развития желчных камней, провоцирующие появление желтухи и печеночной недостаточности.

Ускоренный обмен веществ, увеличивает скорость детоксикации печени от токсинов и шлаков, что снижает восприимчивость к появлению заболеваний.

 

Снижение стресса

Стресс провоцирует появление опасных заболеваний, включая рак. Тревожное состояние и стресс, повышают уровень кортизола в организме, который ослабляет иммунную систему, снижают метаболизм, ухудшают здоровье.

Уменьшая психический и физический стресс, повышаются защитные функции организма и снижается вероятность появления желтухи.

 

Сокращение потребления алкоголя

Умеренное употребление алкоголя не наносит вред организму, а даже способствует укреплению здоровья (например, бокал красного вина, богатое танином и ресвератролом). В то время как, чрезмерное употребление алкоголя ухудшает состояние печени и способствует накоплению билирубина в крови.

 

Исключение кофеина

Проведенные исследования доказали, что чрезмерное употребление кофеина наносит вред здоровью желудочно-кишечного тракта и печени. Кроме того, употребление кофеина при желтухе ухудшает функцию печени и симптомы желтухи.

 

Прививка от желтухи

 

Прививка от желтухи –лучший способ предотвратить появление желтухи и инфекционных заболеваний. В тоже время, нездоровый образ жизни и неправильное питание повышают риск развития желтухи.

 

Диета при желтухе

 

Диета при желтухе основывается на употребление следующих продуктов питания: куркума, орегано, йогурт, рыба, миндаль, имбирь, рис, фруктовый сок.

 

Орегано

Орегано богато антиоксидантами, которые укрепляют функцию печени и противостоят развитию печеночной недостаточности и желтухи.

 

Куркума

Куркума –полезное травяное средство, используется для лечения многочисленных заболеваний.

Благодаря содержанию антиоксиданта куркумина и ценных минералов, куркума укрепляет иммунную систему и снижает симптомы желтухи.

Ежедневное употребление куркумы является эффективным профилактических средством против желтухи и заболеваний печени.

 

Йогурт

При желтухе, необходимо включить в рацион питания ежедневное употребление йогурта. Проведенные исследования доказали, что йогурт снижает уровень билирубина и укрепляет здоровье желудочно-кишечного тракта.

 

Миндаль

Миндаль содержит белок и полезные жирные кислоты, укрепляет здоровье сердечно-сосудистой и пищеварительной систем, предупреждает возникновение желтухи.

 

Имбирь

Народная медицина использует имбирь для лечения ряда болезней, включая желтуху.

Имбирь способствует очищению организма от токсинов и шлаков, снижает нагрузку на печень, уменьшает симптомы желтухи.

 

Рыба

Диета при желтухе исключает мясные продукты. Включите в ваше меню рыбу, содержащую полезные жиры и белок. Готовить рыбу следует на гриле или на пару, но не в коем случае не жарить. Употребление рыбы помогает быстрее выздороветь и восстановиться после заболевания.

Продукты, с повышенным содержанием транс-жиров приводят к ожирению и повышают уровень билирубина в крови.

 

Предупреждения
В случае появления первых симптомов желтухи, следует незамедлительно обратиться к врачу. Профилактические меры не способствуют полному выздоровлению.

Вам также будет интересно

Креатин Vs Протеин Vs Глютамин 
Питание Пищевые добавки

Креатин Vs Протеин Vs Глютамин 

Преимущества чеснока для кожи
Здоровье Медицина

Преимущества чеснока для кожи

Кунжутное масло. Полезные свойства и противопоказания
Здоровье Питание

Кунжутное масло. Полезные свойства и противопоказания

10 ПРИЗНАКОВ, ЧТО ВЫ ТРЕНИРУЕТЕСЬ НЕПРАВИЛЬНО
Техника Тренировки

10 ПРИЗНАКОВ, ЧТО ВЫ ТРЕНИРУЕТЕСЬ НЕПРАВИЛЬНО

Лечение талассемии травами
Здоровье Медицина Травы

Лечение талассемии травами

Эффект от приема маки перуанской с красным женьшенем
Здоровье Травы

Эффект от приема маки перуанской с красным женьшенем

Польза для здоровья черного перца и куркумы
Здоровье Медицина Пищевые добавки

Польза для здоровья черного перца и куркумы

Гастроэнтерит
Здоровье Медицина

Гастроэнтерит

L-цитруллин для повышения либидо
Здоровье Медицина Пищевые добавки

L-цитруллин для повышения либидо

Джиаогулан – шокирующие полезные свойства. Почему ее называют бессмертной травой
Здоровье Медицина Травы

Джиаогулан – шокирующие полезные свойства. Почему ее называют бессмертной травой

Форсколин для похудения
Здоровье Травы

Форсколин для похудения

Транзиторная ишемическая атака головного мозга – что это такое и как лечить народными средствами
Здоровье Медицина

Транзиторная ишемическая атака головного мозга – что это такое и как лечить народными средствами

6 ПРИЧИН, УПОТРЕБЛЯТЬ СЕМЕНА ЛЬНА
Здоровье Питание

6 ПРИЧИН, УПОТРЕБЛЯТЬ СЕМЕНА ЛЬНА

ПОЛЕЗНЫЙ КРАХМАЛ
Здоровье Пищевые добавки Советы по питанию

ПОЛЕЗНЫЙ КРАХМАЛ

Родиола розовая  – действующее лекарство при различных видах астении
Здоровье Пищевые добавки

Родиола розовая – действующее лекарство при различных видах астении

Травы для похудения сжигающие жир
Здоровье Травы

Травы для похудения сжигающие жир

Десять лучших овощей с высоким содержанием белка
Питание

Десять лучших овощей с высоким содержанием белка

Что такое Tribulus Aquaticus?
Здоровье Медицина Пищевые добавки

Что такое Tribulus Aquaticus?

Триптеригиум Вильфорда – 6 Впечатляющих полезных свойств
Здоровье Медицина

Триптеригиум Вильфорда – 6 Впечатляющих полезных свойств

Какие витамины снижают желание заниматься сексом?
Здоровье Медицина Пищевые добавки

Какие витамины снижают желание заниматься сексом?