Желтуха

 

 

Желтуха ухудшает здоровье, наносит непоправимый вред организму. Ежегодно более миллиона человек диагностируются данным заболеванием. Вовремя выявленные симптомы желтухи, предпринятые профилактические меры и назначенное лечение способствуют быстрому излечению, с меньшими последствиями.

 

Профилактика

Желтуха – характеризуется высоким уровнем билирубина. Важно соблюдать диету, богатую питательными веществами, с низким содержанием транс-жиров и сахара. Необходимо исключить потребление алкоголя и кофеина.

 

Похудение

Ожирение – причина появления заболеваний печени, сахарного диабета.

Продукты, с высоким содержанием сахара, насыщенных жиров, увеличивают вероятность развития желчных камней, провоцируют печеночную недостаточность.

 

Ускоренный обмен веществ, увеличивает скорость детоксикации печени от токсинов, шлаков.

 

Снижение стресса

Стресс провоцирует появление опасных заболеваний, включая рак. Тревожное состояние и стресс, повышают уровень кортизола, который ослабляет иммунную систему, снижает метаболизм.

Уменьшая психический и физический стресс, повышаются защитные функции организма.

 

Сокращение потребления алкоголя

Умеренное употребление алкоголя не наносит вред организму, а даже укрепляет здоровья (например, бокал красного вина, богатое танином и ресвератролом). Чрезмерное употребление алкоголя ухудшает состояние печени, способствует накоплению билирубина в крови.

 

Исключение кофеина

Проведенные исследования доказали, что чрезмерное употребление кофеина наносит вред здоровью желудочно-кишечного тракта. Кофеин ухудшает функцию печени.

 

Прививка

 

Прививка от желтухи – способ предотвратить появление инфекционных заболеваний. Нездоровый образ жизни, неправильное питание повышают риск развития желтухи.

 

Диета

 

Диета при желтухе основывается на употребление следующих продуктов питания:

  • куркума;
  • орегано;
  • йогурт;
  • рыба;
  • миндаль;
  • имбирь;
  • рис;
  • фруктовый сок.

 

Орегано

Орегано богато антиоксидантами, которые укрепляют функцию печени, противостоят развитию печеночной недостаточности.

 

Куркума

Куркума –полезное травяное средство, используется для лечения многочисленных заболеваний.

Благодаря содержанию антиоксиданта куркумина и ценных минералов, куркума укрепляет иммунную систему, снижает симптомы желтухи.

 

Йогурт

Проведенные исследования доказали, что йогурт снижает уровень билирубина, укрепляет здоровье желудочно-кишечного тракта.

 

Миндаль

Миндаль содержит белок, полезные жирные кислоты, укрепляет здоровье сердечно-сосудистой, пищеварительной системы.

 

Имбирь

Народная медицина использует имбирь для лечения ряда болезней.

Имбирь способствует очищению организма от токсинов и шлаков, снижает нагрузку на печень.

 

Рыба

Диета при желтухе исключает мясные продукты. Включите в ваше меню рыбу, содержащую полезные жиры и белок. Готовить рыбу следует на гриле или на пару, но не в коем случае не жарить. Употребление рыбы помогает быстрее выздороветь, восстановиться после заболевания.

Продукты, с повышенным содержанием транс-жиров приводят к ожирению, повышают уровень билирубина в крови.

 

Предупреждения
В случае появления первых симптомов желтухи обратитесь к врачу. Профилактические меры не способствуют полному выздоровлению.

Новости партнёров

Вам также будет интересно

Медицина Советы

Разогревающие мази и пассивный разогрев

  Последствия «зимних» травм и ранений, полученных зимой, бывают гораздо более серьезными, чем последствия «летних». В превентивных целях спортсмены должны компенсировать сезонную разницу температур. Врачи рекомендуют использовать разогревающие мази. Они...
Здоровье Питание Пищевые добавки

Ликопин – полезные свойства и побочные эффекты

    Ликопин ярко-красный пигмент каротиноидов, часто ассоциируется c морковью и помидорами. Зеленые овощи, такие как капуста, спаржа, брокколи не содержат ликопин. Продукты, содержащие высокую концентрацию пигмента: помидоры; арбуз; грейпфрут;...
Здоровье Травы

Зеленый чай для похудения. Топ лучших чаев для похудения

    Чай - помогает в лечение многих заболеваний: от сахарного диабета до болезней сердца. Повышает энергию, стимулирует метаболизм организма, запускает процесс жиросжигания. Лучшие чаи для похудения: зеленый; белый; имбирный;...
Здоровье Медицина Травы

Травы для увеличения количества спермы

    Низкое количество сперматозоидов или олигоспермия, представляет собой состояние здоровья, обозначающее уменьшенную концентрацию сперматозоидов, то есть сперма, которую вы эякулируете при оргазме, содержит менее 20 миллионов сперматозоидов на миллилитр...
Здоровье Травы

Бульбина натальская – Афродизиак, который увеличивает производство тестостерона до 347%

    Что такое Бульбина натальская (Bulbine Natalensis) ? Бульбина натальская - это разновидность растения, произрастающее на территории Юго-Восточной и Южной Африки. Растение использовалось в течение многих лет, в качестве...