Зеленый чай для похудения. Топ лучших чаев для похудения

 

 

Чай – помогает в лечение многих заболеваний: от сахарного диабета до болезней сердца.

Повышает энергию, стимулирует метаболизм организма, запускает процесс жиросжигания.

Лучшие чаи для похудения:

  • зеленый;
  • белый;
  • имбирный;
  • пуэр;
  • улун;
  • черный;
  • ройбос.

 

Зеленый чай

Имеет высокий уровень флавоноидов, кофеина, антиоксидантов, которые ускоряют обмен веществ.

В сочетании с диетой для похудения и регулярными тренировками, напиток способствует снижению веса.

 

Чай Пуэр

Проведенные исследования доказывают его эффективность в качестве жиросжигающего средства.

Он обладает тонизирующим эффектом, содержит кофеин и ферменты- уменьшающие уровень адипоцитов (жировые клетки).

 

Черный чай

Известный и распространенный напиток, содержит кофеин, танин, соединения, улучшающие работу головного мозга.

 

Чай Улун

Катехины и полифенольные соединения, обнаруженные в улун, способны ускорить метаболизм жиров в жировой ткани, ускоряя процесс снижения веса.

Напиток нормализует артериальное давление, выводит токсины и шлаки, укрепляет сердечно-сосудистую систему.

 

Белый чай

Оказывает впечатляющий эффект на процесс похудения. Он отличается от черного и зеленого чая тем, что блокирует поглощение клетками жирных кислот, повышает способность организма сжигать жир.

 

Чай Ройбос

Ройбос -полезный, вкусный напиток для похудения, с уникальными свойствами. Чай Ройбос подавляет гормон грелин. Диетологи рекомендуют во время диеты употреблять его, в качестве дополнительного средства для похудения.

При постоянном употреблении нормализуется кровяное давление, снижается холестерин, улучшается общее состояние здоровья.

 

Имбирный чай

Этот согревающий напиток, обладает противовоспалительными и тонизирующими свойствами.

На основании проведенных исследований, было доказано, что регулярное его употребление улучшает циркуляцию крови, укрепляет сердечную мышцу и кровеносные сосуды, способствует жиросжиганию.

 

Чай из гибискуса

Богат целлюлозой, калием, фосфором, снижает аппетит, улучшает пищеварение, способствует похудению.

Благодаря высокому содержанию антиоксидантов, обладает омолаживающими свойствами, укрепляет иммунитет.

 

Чай с куркумой

Куркума – популярная специя, обладает лечебными свойствами.

Приготовленный напиток с этой специей ускоряет обмен веществ, улучшает пищеварение, нормализует кровообращение, помогает организму более эффективно метаболизировать жир.

Новости партнёров

Вам также будет интересно

Здоровье Пищевые добавки

Метилсульфонилметан для суставов

    Метилсульфонилметан представляет собой добавку, богатую серой. Этот элемент содержится в небольших количествах в продуктах, например в яйцах, молоке, кофе. Однако ни один продукт не содержит его в количестве,...
Здоровье Питание Пищевые добавки

Проблемы, связанные с употреблением растительных добавок

    При приеме добавок, изготовленных на растительной основе, могут возникнуть проблемы. Главная проблема состоит в том, что, даже если само растение обладает эффективными свойствами, его экстракт, входящий в добавку,...
Здоровье Медицина Пищевые добавки

Экстракт листьев оливы при проблемной коже

  Оливковый лист использовался на протяжении веков, как лекарственная трава для лечения различных состояний здоровья. Он обогащен антиоксидантами и фитонутриентами, используется как чай, жидкий концентрат и в виде добавки в...
Здоровье Питание

Вредная пища и влияние на половую активность

  Неправильное питание - основная причина снижения полового влечения. Вредная пища негативно воздействует на либидо. Уровень тестостерона влияет на сексуальное желание.   Соевые продукты     Избыточное количество бобовых продуктов...
Здоровье Травы

Ромашковый чай. Топ 10 полезных свойств

    Ромашковый чай – популярный травяной напиток из высушенных цветков ромашки. Напиток используется, как натуральное травяное средство от многих заболеваний. Польза для здоровья от употребления ромашкового чая заключается в...