Зеленый чай для похудения. Топ лучших чаев для похудения

 

 

Чай – помогает в лечение многих заболеваний: от сахарного диабета до болезней сердца.

Повышает энергию, стимулирует метаболизм организма, запускает процесс жиросжигания.

Лучшие чаи для похудения:

  • зеленый;
  • белый;
  • имбирный;
  • пуэр;
  • улун;
  • черный;
  • ройбос.

 

Зеленый чай

Имеет высокий уровень флавоноидов, кофеина, антиоксидантов, которые ускоряют обмен веществ.

В сочетании с диетой для похудения и регулярными тренировками, напиток способствует снижению веса.

 

Чай Пуэр

Проведенные исследования доказывают его эффективность в качестве жиросжигающего средства.

Он обладает тонизирующим эффектом, содержит кофеин и ферменты- уменьшающие уровень адипоцитов (жировые клетки).

 

Черный чай

Известный и распространенный напиток, содержит кофеин, танин, соединения, улучшающие работу головного мозга.

 

Чай Улун

Катехины и полифенольные соединения, обнаруженные в улун, способны ускорить метаболизм жиров в жировой ткани, ускоряя процесс снижения веса.

Напиток нормализует артериальное давление, выводит токсины и шлаки, укрепляет сердечно-сосудистую систему.

 

Белый чай

Оказывает впечатляющий эффект на процесс похудения. Он отличается от черного и зеленого чая тем, что блокирует поглощение клетками жирных кислот, повышает способность организма сжигать жир.

 

Чай Ройбос

Ройбос -полезный, вкусный напиток для похудения, с уникальными свойствами. Чай Ройбос подавляет гормон грелин. Диетологи рекомендуют во время диеты употреблять его, в качестве дополнительного средства для похудения.

При постоянном употреблении нормализуется кровяное давление, снижается холестерин, улучшается общее состояние здоровья.

 

Имбирный чай

Этот согревающий напиток, обладает противовоспалительными и тонизирующими свойствами.

На основании проведенных исследований, было доказано, что регулярное его употребление улучшает циркуляцию крови, укрепляет сердечную мышцу и кровеносные сосуды, способствует жиросжиганию.

 

Чай из гибискуса

Богат целлюлозой, калием, фосфором, снижает аппетит, улучшает пищеварение, способствует похудению.

Благодаря высокому содержанию антиоксидантов, обладает омолаживающими свойствами, укрепляет иммунитет.

 

Чай с куркумой

Куркума – популярная специя, обладает лечебными свойствами.

Приготовленный напиток с этой специей ускоряет обмен веществ, улучшает пищеварение, нормализует кровообращение, помогает организму более эффективно метаболизировать жир.

Новости партнёров

Вам также будет интересно

Здоровье Медицина Травы

Корень лопуха от акне

    Лопух большой, известный как репейник, один из самых известных детоксикационных травяных растений, используемых в китайской травяной медицине. Рекомендован прежде всего при очищении крови, также лопух очищает организм от...
Здоровье Пищевые добавки

Лучшее средство для улучшения работы головного мозга

    Гинкго Билоба (Ginkgo biloba) Экстракту из листьев гинкго билоба приписывают достоинства, свойственные антиоксидантам. Он благотворно влияет на кровообращение и насыщение кислородом тканей, в частности тканей головного мозга. Ученые...
Здоровье Советы

Сокращение потребления калорий позволит жить дольше?

    Правда ли, что сокращение потребления калорий позволит жить дольше? Многочисленные исследования в течение последних нескольких лет, дали понять, что это возможно. В течение многих лет исследователи из Университета Висконсин-Мэдисон...
Здоровье Медицина Травы

Существует ли травяное лечение эпидидимита?

  Эпидидимит - это воспаление придатка семенника - спиралевидная трубка, которая соединяет яичко с семявыносящим протоком. Национальный центр биотехнологической информации утверждает, что основной причиной эпидидимита принято считать инфекцию, которая может...
5 Минут для здоровья

Геморрой – чума XXI века

  Образованию кровоточащих геморроидальных узлов способствуют неправильный и малоподвижный образ жизни, несбалансированное питание, запоры, тяжелая или сидячая работа, употребление алкоголя и т. д. Часто при испражнениях появляется боль, кровотечение, зуд,...