Употребление каких продуктов поможет быстрее избавиться от герпеса?


Два вируса простого герпеса, вирус простого герпеса первого типа (HSV-1) и второго типа (HSV-2), вызывают лабиальную (губную) форму или генитальную форму. Герпес проникает в организм человека через слизистые оболочки полости рта, верхних дыхательных путей и половых органов. Преодолев тканевые барьеры, вирус попадает в кровь и лимфу. После первичного заражения, вирус герпеса навсегда встраивается в гены-хозяина и никогда не будет удален иммунной системой. Он проникает в нервные окончания в коже и перемещается по ним в чувствительный нейрон, расположенный в ганглии (нервные узлы), где переходит в пассивную стадию. На данный момент не существует метода, позволяющего удалить вирус из организма, однако, есть способы уменьшить и даже предотвратить симптомы герпеса.

 

Факты о Герпесе

Когда герпес вирусы попадают в организм, HSV-1 проникает в нервную систему и располагается ближе к уху, HSV-2 располагается у основания позвоночника. Оба вируса вызывают симптомы герпеса, которые проявляются в виде пузырьков, затем увеличиваются, друг с другом объединяются и, лопаясь, образуют болезненные язвочки. HSV-1 обычно вызывает герпетические высыпания, тогда как HSV-2 вызывает генитальный герпес, оба вируса приводят к появлению язвы, в любом месте в нижних и верхних областях тела.

 

Чеснок

В настоящее время нет способа излечить герпес, можно только уменьшить и даже предотвратить его симптомы возникновения. Ключом к предотвращению симптомов является здоровый организм, сильная иммунная система и отсутствие стрессовых ситуации. Чеснок способен предотвратить симптомы из-за его высокого содержания антиоксидантов. Антиоксиданты – это химические вещества, которые снижают воздействие свободных радикалов. Они повреждают клеточные мембраны и модифицируют генетическую информацию, это ведет к тяжелейшим патологиям: рак, лейкемия, сердечная, почечная и печеночная недостаточность. Пища богата чесноком может защитить организм и создать более трудную среду для вирусов герпеса. Готовые продукты, с высоким содержанием чеснока включают средиземноморские продукты, такие как дзадзики и хумус, итальянские макаронные блюда и тайскую и индийскую карри.

 

Витамин С

Витамин C ключ к сильной иммунной системе. Он повышает уровень в сыворотке крови трех ключевых антител иммунной системы: IgM, IgA и C3. Основная функция антител IgA заключается в защите слизистых оболочек дыхательных, мочеполовых путей и желудочно-кишечного тракта от инфекций, через которые проникают вирусы герпеса. Антитела атакуют вирусы, прежде чем они получат шанс проникнуть в организм. IgM самые крупные из антител, они первыми замечают инфицирование и начинают активно вырабатываться атакуя и нейтрализируя вирусы, которые попадают в организм, и, кроме того, активируют остальную иммунную систему, которая включает дополнительный компонент C3. Продукты с высоким содержанием витамина С: лайм, апельсины, киви, папайа , ягоды, брокколи, шпинат, сладкий перец, сельдерей.

Незаменимые жирные кислоты и аминокислоты

Стресс и беспокойное состояние ослабляют иммунную систему и вызывают симптомы герпеса. Основной биологической причиной стресса и беспокойства является низкий уровень серотонина нейротрансмиттера. Мозг синтезирует серотонин из незаменимой аминокислоты, или белкового строительного блока, триптофан. Хорошие источники этого питательного вещества включают рыбу, индейку, тофу, семена подсолнечника. Обеспечивание нормальной работы серотонина, кроме того, требует необходимых жирных кислот, таких как Омега-3, которые содержатся в яйцах, тунце, лососе, сардинах и льняном масле.

Новости партнёров

Вам также будет интересно

Здоровье Медицина Травы

Имбирь при импотенции. Эффекты и преимущества

    Мужская импотенция, также известная как эректильная дисфункция, является общеустановленным заболеванием, которое все чаще затрагивает мужчин старше 50 лет. Невозможность достижения эрекции обусловлена плохим кровоснабжением половых органов, а не...
Диета Питание Рецепты

Рецепты белковых блюд на растительной основе (часть 2)

Вегетарианский суп из спаржи, зеленого горошка и эдамаме     Помните, что овощи содержат много витаминов, минералов и микроэлементов, также они содержат небольшую дозу белка, которая дополнит ваш ежедневный рацион....
Здоровье Медицина Травы

Чай Сенча – Лечебные свойства

    Чай Сенча – Описание Чай Сенча (Сентя) полезный напиток для здоровья: снижает риск развития раковых заболеваний; снижает высокое артериальное давление; контролирует уровень холестерина; защищает иммунную систему; увеличивает энергию стимулирует...
Здоровье Питание Пищевые добавки

Кверцетин – что это такое и в каких продуктах содержится

    Кверцетин - наиболее изученный биофлавоноид в лабораторных экспериментах.  Было доказано, что он обладает противовоспалительными, антиканцерогенными, нейропротективными, антиаллергическими и антидепрессантными свойствами.   Кверцетин в продуктах питания   Биофлавоноид кверцетин...
Здоровье Медицина Пищевые добавки

L-цитруллин для повышения либидо

  Существует много факторов ведущие к снижению сексуального влечения. Проблемы в отношениях, недостаток сна, гормональные изменения, стресс, алкоголизм, наркомания, анемия, диабет -причины провоцирующие снижения либидо. Низкое либидо не всегда означает...