ТРИ НАТУРАЛЬНЫЕ ДОБАВКИ, ДЛЯ ПОВЫШЕНИЯ ТЕСТОСТЕРОНА

 

 

Низкий уровень тестостерона не только влияет на ваши результаты в спортзале но и негативно сказывается на вашем психологическом состоянии. Но больше всего для мужчин низкий уровень тестостерона это проблема связанная с качеством интимной жизни. Эти добавки дадут вам уверенность и перевернут все вспять .

Вот пугающая мысль: Исследование, проведенное в Журнале клинической эндокринологии и обмена веществ обнаружило, что, в среднем, уровень тестостерона был выше у мужчин того же возраста в 80-х годах, чем у того же возврата мужчин в 2000-е годы (исследователи утверждают, что это связанно с более высоким уровнем ожирения, качеством еды и в малоподвижном образе жизни ) соответственно в наши дни шире использование препаратов повышающие уровень тестостерона.

Низкий уровень тестостерона говорит нам о снижении полового влечении и о разрушительных процессах в мышечных клетках. Новое исследование показало, что низкий уровень тестостерона повышают риск развития глубокой депрессии. К счастью, силовые тренировки и здоровый образ жизни помогают поддерживать уровень в норме. Но есть некоторые добавки которые стимулируют выработку собственного тестостерона.

 

Пажитник

Эта трава, используется на протяжении многих веков в пищевых продуктах, её используют даже как лекарственное средство, прикладываемое к больному месту в горячем виде. Международный журнал спортивного питания и физических упражнений сообщил что в двух исследованиях, пажитник способен ускорить метаболизм сократить количество подкожного жира в организме и повысить общий уровень тестостерона по сравнению с плацебо. Пажитник также может разнообразить вашу интимную жизнь повышая либидо, если вы заметили что ваши силы идут на убыль. Вы можете его добавлять в чай, или принимать в качестве дополнения в виде пищевых добавок.

 

Имбирь

Этот корнеплод, кроме всем известного вкусового свойства и употребления его в качестве приправы, обладает рядом положительных свойств. Вы даже представить не можете какую пользу он несет вашему организму. Было доказано, что имбирь снижает действие тошноты, воспалительных процессов и даже борется с раковыми заболеваниями. Cогласно исследованию 2012 медицинскому журналу в Тикрите , он способен значительно повысить уровень тестостерона и качество вашей спермы. Кидайте кусочки имбиря в чай или натирайте на терку и вместе с медом употребляйте перед сном, так же можете концентрированную дозу имбиря получить из спортивных добавок .

 

Трибулус террестрис

Название звучит, как у существа из юрского периода, но это растение стоит того чтобы научиться правильно его произносить особенно если вы чувствуете снижения активности в вашей половой жизни. Исследование в 2012 году показало, что употребление шести граммов корня трибулуса в течение 60 дней улучшает эрекцию и частоту сексуальных желаний у мужчин с низким количеством сперматозоидов также снижает сексуальную усталость. Кроме того, их уровень тестостерона подскочил на целых 16%. Корень этого растения очень горький и терпкий, так что лучше употребляйте его в качестве разных спортивных добавок.

Новости партнёров

Вам также будет интересно

Польза зеленого чая
Здоровье Травы

Польза зеленого чая

Иммунодепрессия или как защитить иммунную систему
Здоровье Пищевые добавки

Иммунодепрессия или как защитить иммунную систему

10 Продуктов, продлевающие молодость
Здоровье Питание

10 Продуктов, продлевающие молодость

ЙОГА ДЛЯ АТЛЕТОВ : 6 ОСНОВНЫХ ПОЗ
Тренировки

ЙОГА ДЛЯ АТЛЕТОВ : 6 ОСНОВНЫХ ПОЗ

Детокс. 10 Лучших продуктов очищающие организм
Здоровье Питание

Детокс. 10 Лучших продуктов очищающие организм

Травы для похудения сжигающие жир
Здоровье Травы

Травы для похудения сжигающие жир

Мака перуанская и недостаточность надпочечников
Здоровье Медицина Пищевые добавки

Мака перуанская и недостаточность надпочечников

Травы от головокружения
Здоровье Медицина Травы

Травы от головокружения

10 Самых опасных химических веществ в нашей пище
Здоровье

10 Самых опасных химических веществ в нашей пище

Лучшие способы борьбы с аллергическим ринитом
Здоровье

Лучшие способы борьбы с аллергическим ринитом

Чай Нони – Полезные свойства
Здоровье Травы

Чай Нони – Полезные свойства

Гиперлипидемия
Здоровье

Гиперлипидемия

Влияние кальция на кожу?
Здоровье Медицина Пищевые добавки

Влияние кальция на кожу?

Бакопа Монье – 11 Впечатляющих преимуществ
Травы

Бакопа Монье – 11 Впечатляющих преимуществ

ГИДРАТАЦИЯ И НАТРИЙ
Здоровье Пищевые добавки Советы

ГИДРАТАЦИЯ И НАТРИЙ

Десять лучших овощей с высоким содержанием белка
Питание

Десять лучших овощей с высоким содержанием белка

Травы с высоким содержанием L-лизина
Здоровье Медицина Травы

Травы с высоким содержанием L-лизина

КИСЛОРОДНЫЕ КОКТЕЙЛИ
Питание Пищевые добавки

КИСЛОРОДНЫЕ КОКТЕЙЛИ

Можжевельник действует бактерицидно
5 Минут для здоровья

Можжевельник действует бактерицидно

Лечение невралгии травами 
Здоровье Медицина Травы

Лечение невралгии травами