Травы от головокружения

 

Головокружение – нарушение ориентации тела в пространстве, ощущение, что вы или предметы вокруг вас вращаются. Это форма головокружения, вызванная поражением внутреннего уха или вестибулярного нерва. Вестибулярная система отвечает за основные функции внутреннего уха и выполняет оценку местоположения вашей головы и тела, относительно вашего окружения во время движения. Согласно медицинскому центру Университета Питтсбурга, причины головокружения включают

  • доброкачественное позиционное пароксизмальное головокружение (возникает во время изменения положения головы, когда происходит изменение нормальной гидромеханики жидкостей внутреннего уха);
  • возрастные нарушения вестибулярной системы;
  • черепно-мозговые травмы;
  • инфекции.

 

Гинкго Билоба

Добавки, содержащие гинкгу билобу, являются одними из самых популярных растительных добавок в Соединенных Штатах и ​​Европе. Широкое использование этой растительной добавки можно объяснить эффективностью и пользой для здоровья. Известно, что гинкго билоба помогает в лечении неврологических расстройств, включая эффекты головокружения, улучшая кровообращение во внутреннее ухо и мозг. По данным Holistic Online, трава снижает липкость тромбоцитов и их прилипание к стенкам сосудов, поддерживает общее состояние кровеносных сосудов.

 

Имбирь

Корень имбиря используется в культуре азиатского народа в течение тысяч лет. Растение считается эффективной в лечении головокружения и тошноты. Точный механизм действия не определен, однако эфирные масла и острые фенольные соединения, гингерол и шогаол улучшают показатели состояния крови, повышая вязкость крови и улучшая кровообращение. В результате данного эффекта улучшается кровоснабжение внутреннего уха и мозга, тем самым снижаются симптомы головокружения. Оптимальные дозировки имбиря составляют от 2 до 4 г экстракта корня или от 30 до 90 капель настойки, принимаемых ежедневно.

 

Иглица колючая

По словам диетолога Филлиса А. Балха, автора книги «Исцеляющее питание. Лучшие рецепты», иглица колючая эффективное средство от головокружения. Растение обладает сосудорасширяющим эффектом, улучшает кровообращение в головном мозге и во внутреннем ухе, где чаще всего находится источник расстройства. Активные компоненты в иглице колючей, ответственные за улучшения кровообращения, называются рускогенином и неорускогенином.

 

Кайенский перец

Капсаицин – алкалоид, содержащийся в различных видах перца, активное вещество кайенского перца, уменьшает агрегацию тромбоцитов (это процесс склеивания клеток между собой, ведущий к образованию тромбов), улучшает приток крови к мозгу и внутреннему уху, благодаря чему уменьшается эффект головокружения. Кайенский перец считается термогенной добавкой, давно используется для поддержки и ускорения кровообращения. Способ применения для того, чтобы ускорить и улучшить кровообращение составляет от 30 до 120 мг добавки в капсульной форме, три раза в день.

Новости партнёров

Вам также будет интересно

5 Минут для здоровья

Лечебные овощи

  Овощи обладают лечебными свойствами. Капуста, столовая (красная) свекла, сельдерей, морковь, петрушка, обладают высокой биологической ценностью, содержат высокий уровень активных соединений. Минеральные вещества, витамины, органические соединения легко усвоиваются организмом, положительно воздействуют на процесс...
Здоровье Пищевые добавки

Как предотвратить разрушение мышц?

    Потеря мышечной массы возникает по ряду причин, наиболее серьезные это высокие уровни кортизола, перетренированность и плохой нерегулярный сон. Главный катаболический гормон кортизол, который участвует в развитии стрессовых реакций...
Здоровье Травы

Родиола розовая – Золотой корень 

    Родиола розовая (Rhodiola rosea) – цветущая многолетняя трава, растет в холодных, высокогорных регионах Европы и Азии. Другие названия травы: арктический корень, золотой корень, розовый корень. Радиола розовая используется...
Здоровье Травы

Зеленый чай для похудения. Топ лучших чаев для похудения

    Чай - помогает в лечение многих заболеваний: от сахарного диабета до болезней сердца. Повышает энергию, стимулирует метаболизм организма, запускает процесс жиросжигания. Лучшие чаи для похудения: зеленый; белый; имбирный;...
Здоровье Питание

Какие орехи полезны при простате

    От того, какие продукты питания мы употребляем, зависит наше состояние здоровья. Выбор остается за нами, употреблять продукты, которые укрепят и продлят здоровую жизнь или которые способны спровоцировать различные...