Сенна александрийская, как чай для похудения

 

Чай из листьев Сенны александрийской – мощное слабительное средство. При неправильном использовании может вызывать такие побочные эффекты как: диарея, тошнота, обезвоживание. Любое снижение веса, вызванное употреблением этого чая, будет временным и не включает потерю жировых отложений. Потребление чая в течение более 10 дней может причинить вред вашему здоровью.

 

Сенна александрийская (Cassia Acutifolia) – Описание

Сенна александрийская (Cassia Acutifolia) – вид полукустарника высотой до 2 метров. Cassia acutifolia растет в Индии и северо-восточной Африке. Люди использовали высушенные листья растения, а иногда и стебли, в качестве лекарственного сырья и как слабительное средство.

 

Чай из листьев Сенна александрийская

Рекомендации используемые в книге A Modern Herbal советуют приготавливать чай из листьев Сенны александрийской следующим образом: 100 г листьев сенны и 5 г нарезанного имбиря или семян кориандра добавлять на один литр фильтрованной воды, довести до кипения, накрыть крышкой и под медленный огонь дать чаю “повариться” минут 15.

Многие при приготовлении Сенны александрийской для снижения неприятного запаха и вкуса травы, добавляют пряно-ароматические травы и специи.

 

Эффективен ли такой чай?

Американская фармацевтическая ассоциация утверждает, что Сенна александрийская это сильное, проверенное слабительное средство. Ее активный ингредиент, антрахинон, секретируется в толстой кишке и стимулирует деятельность всей пищеварительной системы, усиливая секреторные процессы, в том числе выработку ферментов и желчи. Это в свою очередь способствует очищению кишечника от всех отходов.

В виду того, что применение растения в виде чая в домашних условиях, имеет совершенно непредсказуемый характер, из-за различной концентрации активных ингредиентов, большинство людей предпочитают использовать стандартизированные коммерческие препараты травы, которые доступны в виде жидкостей, порошков и таблеток.

Можно ли считать использование чая из листьев растения Сенна александрийская эффективным способом в снижении веса? Скорее всего нет, так как действие чая затрагивает только процедуру очищения кишечника, и на процесс липолиза никак не влияет. Кроме того существует высокая вероятность побочных эффектов. Антрахинон используется как вещество в различных “Детокс” препаратах для очищения организма.

 

Сенна александрийская – Побочные эффекты

Сенна александрийская очень сильнодействующее лекарственное средство, если не использовать должным образом, способна вызывать серьезные реакции в организме. Побочные эффекты могут включать:

  • диарею;
  • тошноту;
  • судороги;
  • обезвоживание.

Принимайте стимулирующие слабительные препараты, такие как Сенна не более 10 дней, поскольку более длительное использование может способствовать возникновению хронической диареи, судорог, привыканию и потери жидкости и минералов, таких как калий, магний, что приведет к другим осложнениям. Не принимайте чай, если у вас непроходимость кишечника или боль в животе неизвестного происхождения. Используйте растение только после консультации врача.

Новости партнёров

Вам также будет интересно

Здоровье Питание Пищевые добавки

Проблемы, связанные с употреблением растительных добавок

    При приеме добавок, изготовленных на растительной основе, могут возникнуть проблемы. Главная проблема состоит в том, что, даже если само растение обладает эффективными свойствами, его экстракт, входящий в добавку,...
Пищевые добавки

Аминокислотные добавки для бегунов

  Аминокислоты используются в организме для синтеза белка, который необходим для создания и восстановления мышечных волокон. Аминокислоты и другие виды спортивных добавок обычно используются спортсменами для повышения спортивной эффективности и...
Здоровье Медицина Травы

Корень лопуха от акне

    Лопух большой, известный как репейник, один из самых известных детоксикационных травяных растений, используемых в китайской травяной медицине. Рекомендован прежде всего при очищении крови, также лопух очищает организм от...
Здоровье Пищевые добавки

Влияние натрия и креатина на судороги

Обезвоживание — приводит к судорогам? Прием, особенно в жаркую погоду, напитков восстанавливающих водный баланс, во время физических нагрузок приносит огромную пользу. Так, молодые спортсмены выполняли при температуре 37 °С серию упражнений, призванных спровоцировать...
Здоровье Пищевые добавки

Кишечные травмы при физических нагрузках

    Считается, что из всех спортсменов бегуны чаще всего сталкиваются с проблемами, связанными с работой кишечника. Расстройства пищеварительной системы отмечаются у 30-65 процентов бегунов на длинные дистанции, но в...