Могут ли витамины помочь избежать преждевременную эякуляцию?

 

 

Преждевременная эякуляция во время полового акта может расстроить вас и вашего партнера, испортить настроение и в целом попортить половую жизнь. Есть множество витаминных добавок, которые могут помочь предотвратить это расстройство. В некоторых случаях, преждевременная эякуляция говорит о серьезных проблемах, происходящие в организме. Проконсультируетесь с врачом перед началом использования витаминных добавок.

 

Что такое преждевременная эякуляция?

Преждевременная эякуляция возникает когда вы эякулируете до или вскоре после начала полового акта. Психологические факторы, такие как беспокойство, проблемы с взаимоотношениями или эректильная дисфункция, могут препятствовать способности поддерживать сексуальную активность. Проблемы с щитовидной железой, высокий уровень гормонов, генетика чаще всего играют основную роль в частых преждевременных эякуляциях. Проконсультируетесь с врачом о своих проблемах, переживаниях прежде, чем он назначит нужное правильное лечение.

 

Фолиевая кислота

Врач может назначить селективные ингибиторы обратного захвата серотонина или СИОЗС для лечения депрессии. СИОЗС работают, блокируя реабсорбцию серотонина, нейротрансмиттера. Этот процесс помогает сбалансировать серотонин, тем самым повышает настроение. Согласно гипотезе, опубликованной исследователями журнала «Медицинская гипотеза» в 2011 году, фолиевая кислота, витамин B9, может действовать аналогичным образом, взаимодействуя с моноаминовыми нейротрансмиттерами. Эти типы передатчиков регулируют и модифицируют сигналы между клетками головного мозга, называемыми нейронами, которые стабилизируют настроение. Для лучшего состояния здоровья, Институт Линуса Полинга рекомендует ежедневно принимать 400 мкг фолиевой кислоты, это поможет снизить стресс и улучшит ситуацию с преждевременной эякуляцией.

 

Витамин С

Молочная кислота и свободные радикалы являются побочными продуктами обмена, другими словами – токсинами усталости. Чем больше вы подвержены этими токсинами, чем выше вероятность нарушения жизнедеятельности организма, в том числе происходит сбой в процессе эякуляции. В журнале «Медицинская гипотеза» в 2009 году исследователи предположили, что витамин С может помочь в устранении некоторых эффектов этих побочных продуктов обмена. Одна из ролей витамина С – он действует как антиоксидант, защищая клетки и ткани от вредных, сильнодействующих свободных радикалов, которые оказывают повреждающее воздействие на клетки и приводит к повреждению вен в половом члене. Получение достаточного количества витамина C в день, около 90 миллиграммов, помогает снизить воздействие свободных радикалов и со временем уменьшить симптомы, связанные с преждевременной эякуляцией.

 

Витамин Е

Витамин Е также обладает антиоксидантными свойствами и снижает воздействие свободных радикалов. Помимо своего антиоксидантного действия, обладает способностью снижать потребность организма в кислороде и повышать работоспособность. В дополнение к повреждению клеток и венозных стенок, свободные радикалы разрушают мышечную ткань. Наличие избытка свободных радикалов, находящихся в тазовой области, могут ослабить мышцы, повышая проблемы с преждевременной эякуляцией. Управление диетических добавок советуют принимать ежедневно 15 – 22 миллиграмма витамина Е.

Новости партнёров

Вам также будет интересно

5 Минут для здоровья

Язва желудка

  Советы врачей — последователей естественной медицины, при язвенной болезни желудка существенно отличаются от так называемой «щадящей диеты», еще недавно рекомендовавшейся официальной медициной. Результаты последних диетологических исследований подтвердили, что мясные...
Здоровье Питание

Сбалансированное питание

    Сбалансированное питание – ключ здоровья, долголетия, красоты. Придерживаясь сбалансированного питания, вы улучшите состояние здоровья, укрепите иммунитет, предотвратите риск развития опасных заболеваний.   Что такое сбалансированное питание? Это здоровая...
Здоровье Медицина Травы

Лечение уретрита народными средствами

    Уретрит - это отек и воспаление мочеиспускательного канала (уретры). Национальный центр биотехнологической информации утверждает, что заболевание чаще всего вызвано поражением стенки канала различного рода бактериями и вирусами. Причиной...
Травы

Травы понижающие давление

    Травы, понижающие давление, оказывают противовоспалительное, анксиолитическое, седативное, антиоксидантное действия. Применение определённых растительных средств способствует снижению высокого кровяного давления. При высоком артериальном давлении повышается риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Высокое...
Здоровье Советы

Сокращение потребления калорий позволит жить дольше?

    Правда ли, что сокращение потребления калорий позволит жить дольше? Многочисленные исследования в течение последних нескольких лет, дали понять, что это возможно. В течение многих лет исследователи из Университета Висконсин-Мэдисон...