Могут ли помочь витамины избежать преждевременную эякуляцию?

 

 

Преждевременная эякуляция во время полового акта может расстроить вас и вашего партнера, испортить настроение и в целом попортить половую жизнь. Есть множество витаминных добавок, которые могут помочь предотвратить это расстройство. В некоторых случаях преждевременная эякуляция говорит о серьезных проблемах происходящие в организме. Проконсультируетесь с вашим врачом перед началом использования витаминных добавок.

 

Что такое преждевременная эякуляция?

Преждевременная эякуляция возникает, когда вы эякулируете до или вскоре после начала полового акта. Это состояние является общим, по данным Национального института здоровья. Психологические факторы, такие как беспокойство, проблемы с взаимоотношениями или эректильная дисфункция, могут препятствовать вашей способности поддерживать сексуальную активность. Проблемы с щитовидной железой, высокий уровень гормонов, генетика чаще всего играют основную роль в частых преждевременных эякуляциях. Проконсультируетесь со своим лечащем врачом о своих проблемах, переживаниях прежде, чем он назначит вам нужное правильное лечение.

 

Фолиевая кислота

Ваш врач может назначить селективные ингибиторы обратного захвата серотонина или СИОЗС для лечения депрессии. СИОЗС работают, блокируя реабсорбцию серотонина, нейротрансмиттера. Этот процесс помогает сбалансировать серотонин, тем самым повышая настроение. Согласно гипотезе, опубликованной исследователями журнала «Медицинская гипотеза» в 2011 году, фолиевая кислота, витамин B9, может действовать аналогичным образом, взаимодействуя с моноаминовыми нейротрансмиттерами. Эти типы передатчиков регулируют и модифицируют сигналы между клетками головного мозга, называемыми нейронами, которые стабилизируют ваше настроение. Для лучшего состояния вашего здоровья Институт Линуса Полинга рекомендует ежедневно принимать 400 мкг фолиевой кислоты, это поможет снизить стресс, и возможно, улучшит ситуацию с преждевременной эякуляцией.

 

Витамин С

Молочная кислота и свободные радикалы являются побочными продуктами обмена, другими словами – токсинами усталости. Чем больше вы подвержены этими токсинами чем выше вероятность нарушения жизнедеятельности организма в том числе происходит сбой в процессе эякуляции. В журнале «Медицинская гипотеза» в 2009 году исследователи предположили, что витамин С может помочь в устранении некоторых эффектов этих побочных продуктов обмена. Одна из ролей витамина С – он действует как антиоксидант, защищая ваши клетки и ткани от вредных, сильнодействующих свободных радикалов, которые оказывают повреждающее воздействие на клетки и приводят к повреждению вен в половом члене. Получение достаточного количества витамина C в день, около 90 миллиграммов, помогает снизить воздействие свободных радикалов, и со временем уменьшить симптомы связанные с преждевременной эякуляцией.

 

Витамин Е

Витамин Е также обладает антиоксидантными свойствами и снижает воздействие свободных радикалов, помимо своего антиоксидантного действия, обладает способностью снижать потребность организма в кислороде и повышать работоспособность. В дополнение к повреждению клеток и венозных стенок, свободные радикалы разрушают мышечную ткань. Наличие избытка свободных радикалов, находящихся в вашем тазовой области, могут ослабить мышцы, повышая ваши проблемы с преждевременной эякуляцией. Управление диетических добавок советуют, принимать ежедневно рекомендуемые 15 – 22 миллиграмма витамина Е.

Вам также будет интересно

Как улучшить свои результаты в зале?
Здоровье Питание Советы

Как улучшить свои результаты в зале?

Травы при тахикардии
Здоровье Медицина Травы

Травы при тахикардии

Тиноспора сердцелистная – Топ 10 полезных свойств
Здоровье Травы

Тиноспора сердцелистная – Топ 10 полезных свойств

КИСЛОРОДНЫЕ КОКТЕЙЛИ
Питание Пищевые добавки

КИСЛОРОДНЫЕ КОКТЕЙЛИ

Можжевельник действует бактерицидно
5 Минут для здоровья

Можжевельник действует бактерицидно

Цинк и кровообращение
Здоровье Медицина Пищевые добавки

Цинк и кровообращение

Проблемы, связанные с употреблением растительных добавок
Здоровье Питание Пищевые добавки

Проблемы, связанные с употреблением растительных добавок

В каких продуктах питания содержится Лаэтрил
Здоровье Питание Советы по питанию

В каких продуктах питания содержится Лаэтрил

ПРОДУКТЫ, КОТОРЫЕ СНИЖАЮТ ВАШУ ПОЛОВУЮ АКТИВНОСТЬ
Здоровье Питание

ПРОДУКТЫ, КОТОРЫЕ СНИЖАЮТ ВАШУ ПОЛОВУЮ АКТИВНОСТЬ

Самый быстрый способ похудеть
Здоровье

Самый быстрый способ похудеть

Танин – содержание в чае, польза и вред для организма
Здоровье Пищевые добавки

Танин – содержание в чае, польза и вред для организма

Спортивное питание для худых парней
Питание Пищевые добавки

Спортивное питание для худых парней

Абрикосы полезны – особенно зимой
5 Минут для здоровья

Абрикосы полезны – особенно зимой

Мне нужна мотивация чтобы похудеть
Мотивация

Мне нужна мотивация чтобы похудеть

Линчжи – Гриб духовной силы
Здоровье Медицина

Линчжи – Гриб духовной силы

Лучшие способы борьбы с аллергическим ринитом
Здоровье

Лучшие способы борьбы с аллергическим ринитом

Существует ли травяное лечение эпидидимита?
Здоровье Медицина Травы

Существует ли травяное лечение эпидидимита?

Куркума и снижение лишнего веса
Здоровье Медицина Пищевые добавки

Куркума и снижение лишнего веса

Питайя – полезные свойства. Рецепты приготовления драгонфрута
Здоровье Питание Рецепты

Питайя – полезные свойства. Рецепты приготовления драгонфрута

11 СПОСОБОВ СОЗДАТЬ СВОЮ ЛУЧШУЮ КАРДИОТРЕНИРОВКУ
Техника Тренировки

11 СПОСОБОВ СОЗДАТЬ СВОЮ ЛУЧШУЮ КАРДИОТРЕНИРОВКУ