Красный женьшень и мака перуанская – растительные афродизиаки. Эти две травы имеют много сходных эффектов, в том числе возможность повышать сексуальную функцию, улучшать самочувствие и бороться с симптомами менопаузы. Маку иногда называют перуанским женьшенем. Проконсультируйтесь с врачом перед тем, как применять добавку на основе этих двух компонентов для повышения сексуальной жизни или для других целей.
Повышение либидо
Мака перуанская претендует на главного сексуального усилителя, говорит доктор Ray Sahelian из Лос-Анджелеса, автор книги «Natural Sex Booster». Её активные соединения влияют на центральную нервную систему, отмечает Сахелиан. Цинк, йод, витамин С и аминокислоты, которые входят в состав, повышают либидо, добавляют авторы Howard Peiper и Nina Anderson, авторы книги «Natural Solutions for Sexual Enhancement». Данное растение облегчает симптомы сексуальной дисфункции, вызванные антидепрессантами. Несколько исследований подтверждают способность травы увеличить сексуальное влечение и уменьшить проблемы с эрекцией.
Адаптогенное действие
Мака перуанская и азиатский женьшень – адаптогены, помогают организму справляться со стрессом, адаптироваться к нему, будь-то умственный или физический, а также снизить воздействие свободных радикалов. University of Maryland Medical Center отмечает, что люди, принимающие женьшень, сообщают о повышении качества сна. Мака также повышает энергию и уменьшает усталость.
Помощь при менопаузе
Женьшень и мака помогают при симптомах менопаузы, говорят Генри М. Хесс и Тиффани Фаррелл в книге «Идеальная менопауза». Мака облегчает симптомы сексуальной дисфункции, повышает энергию, помогает в борьбе с приливами и ночной потливостью. Сахелиан отмечает, что растения снижают воздействие тревоги и депрессии. Женьшень повышает настроение и улучшает самочувствие во время менопаузы.
