Коэнзим Q10 – Вся правда о пищевой добавке

 

Прием пищевых добавок в редких случаях, могут привести к нежелательным побочным эффектам, но они также способны принести огромную пользу для здоровья. Согласно отчету 2008 года от Центра по производству натуральных и питательных продуктов, Коэнзим Q10 стал третьей по популярности добавкой. Ваш организм может сам вырабатывать данный кофермент Coenzyme Q10, но болезнь и старение подавляют его производство.

Производители, продающие добавку Коэнзим Q10, часто делают громкие заявления об его волшебных свойствах. Ученым еще предстоит документально подтвердить многие из этих утверждений, однако Coenzyme Q10 действительно обладает впечатляющими эффектами. Проконсультируетесь со своим врачом перед тем, как принимать добавки с содержанием CoQ10.

 

Лечит раковые заболевания

Согласно докладу 2011 года Национального Института Раковых Заболеваний, онкологические заболевания продолжают расти стремительными темпами. Улучшения образа жизни, физические упражнения, здоровое питание, уменьшило число случаев смерти от рака, но многое еще предстоит сделать.

Пищевые добавки могут сыграть положительную роль в устранении раковых заболеваний. Корейское исследование, опубликованное в 2010 году в «Journal of Nutritional Science and Vitaminology», рассмотрело влияние Коэнзим Q10 на животных с заболеванием рака толстой кишки. Подопытные крысы получали 1,2-диметилгидразин – вещество, известное как вызывающее рак,  в течение шести недель. Крысы также получали пищевую добавку в это же время. Добавление CoQ10 уменьшало рост опухоли на 80% по сравнению с отсутствием лечения.

 

Улучшает спортивные результаты

Спортсмены продолжают принимать допинг препараты, повышающие работоспособность, несмотря на большие риски. Согласно обзору 2011 года австралийских исследователей в «Журнале науки и медицины в спорте», спортсмены радуются улучшению результатов и повышению количеству наград, но боятся, что их в любой момент уличат в обмане и положительном допинг тесте. Легальные и натуральные нутрицевтики способны помочь им решить эту этическую дилемму.

В рандомизированном двойном исследовании, проведенном турецкими исследователями, опубликованном в январе 2010 года в выпуске «Journal of Strength and Conditioning Research», оценивался коэнзим Q10 как эргогенное средство (помогает спортсмену выдерживать более интенсивные тренировки, быстрее восстанавливаться, избежать возможных травм и сохранить здоровье). Спортсмены получали либо добавку, либо плацебо в течение одного сеанса тестирования. Возвращаясь позже к другому сеансу тестирования они получали другие условия физических упражнений и усилий. По сравнению с плацебо, принимая CoQ10, испытуемые показали лучшую силу и меньшую усталость.

Коэнзим Q10 играет главную роль в следующих процессах: уменьшает гипоксическое повреждение (повреждение ткани, вызванное недостатком кислорода), производит энергию и увеличивает толерантность к физическим нагрузкам.

 

Улучшает сексуальную функцию

Эректильная дисфункция, затрагивает мужчин всех возрастов. В основе этого расстройства лежат различные физические и психические причины. В соответствии с докладом 2011 года в «Журнале андрологии» многие мужчины с болезнью Пейрони – фиброзные изменения в белковой оболочке, искривление полового члена – испытывают эректильную дисфункцию.

Хирургия остается основным средством лечения прогрессирующей болезни Пейрони. Иранское исследование, опубликованное в «Международном журнале импотенции» в 2010 году, оценило влияние CoQ10 на болезнь. В клинических испытаниях пациенты мужского пола принимали коэнзим Q10 или плацебо в течение шести месяцев. Coenzyme Q10 улучшил функцию полового члена по сравнению с плацебо, уменьшилась кривизна и боли. Болезнь Пейрони прогрессировала у 56% пациентов, получавших плацебо, и только у 13% мужчин, получавших CoQ10.

 

Снижает тяжелые головные боли

Мигрень, головные боли остаются повседневной проблемой в обществе. Согласно опросу 2007 года в журнале «Неврология», около 12 процентов населения испытывает по крайней мере один приступ мигрени каждый год. Эти приступы затрагивают все возрастные группы, включая детей.

Дети должны быть особенно осторожны в получении лечения, так как многие лекарства оказывают неблагоприятное воздействие на дальнейшее развитие.

В клиническом исследовании, опубликованном в выпуске журнала «Головная боль», выпущенном в январе 2007 года, была проверена способность CoQ10 снимать головные боли у несовершеннолетних. Авторы сначала измерили циркулирующие уровни CoQ10 в педиатрическом и подростковом возрасте в Медицинском центре Детской больницы Цинциннати. У многих детей сопровождался дефицит кофермента в организме, они начали принимать добавки содержащие Коэнзим Q10. Крайнее лечение уменьшало частоту головных болей и улучшило ежедневное функционирование головного мозга.

Вам также будет интересно

Тайна гречневой каши
5 Минут для здоровья

Тайна гречневой каши

Более детально о Глютамине
Здоровье Медицина Пищевые добавки

Более детально о Глютамине

Куркума и лечение раковых заболеваний. Положительные эффекты в спорте
Здоровье Медицина Пищевые добавки

Куркума и лечение раковых заболеваний. Положительные эффекты в спорте

Лаконос американский и снижение веса
Здоровье

Лаконос американский и снижение веса

НАПИТКИ ВОССТАНАВЛИВАЮЩИЕ ВОДНЫЙ БАЛАНС
Здоровье Пищевые добавки

НАПИТКИ ВОССТАНАВЛИВАЮЩИЕ ВОДНЫЙ БАЛАНС

Продукты, оказывающие успокаивающее действие на детей с синдромом дефицита внимания и гиперактивности
Здоровье Питание

Продукты, оказывающие успокаивающее действие на детей с синдромом дефицита внимания и гиперактивности

Травы от запаха из влагалища
Здоровье Медицина Травы

Травы от запаха из влагалища

Головные боли у спортсменов и как с ними бороться
Здоровье Пищевые добавки Советы

Головные боли у спортсменов и как с ними бороться

Лечение тонзиллита травами
Здоровье Медицина Травы

Лечение тонзиллита травами

Зеленый чай для похудения
Здоровье

Зеленый чай для похудения

Бакопа Монье – 11 Впечатляющих преимуществ
Травы

Бакопа Монье – 11 Впечатляющих преимуществ

Мака перуанская и тревожное расстройство
Здоровье Медицина Пищевые добавки

Мака перуанская и тревожное расстройство

Лучшие травяные средства от грибковых заболеваний кожи
Здоровье Медицина Травы

Лучшие травяные средства от грибковых заболеваний кожи

Гастроэнтерит
Здоровье Медицина

Гастроэнтерит

ЙОГА ДЛЯ АТЛЕТОВ : 6 ОСНОВНЫХ ПОЗ
Тренировки

ЙОГА ДЛЯ АТЛЕТОВ : 6 ОСНОВНЫХ ПОЗ

Фибромиалгия мышечная и недостаток питательных веществ
Здоровье Пищевые добавки

Фибромиалгия мышечная и недостаток питательных веществ

Чем полезен желатин для суставов
Пищевые добавки Советы

Чем полезен желатин для суставов

Разница между BCAA и Протеином
Пищевые добавки

Разница между BCAA и Протеином

Преимущества эхинацеи для спортсменов и возможные побочные эффекты
Здоровье Пищевые добавки

Преимущества эхинацеи для спортсменов и возможные побочные эффекты

Танин – содержание в чае, польза и вред для организма
Здоровье Пищевые добавки

Танин – содержание в чае, польза и вред для организма