Какие продукты влияют на вашу сексуальную активность

Питание напрямую влияет на сексуальную активность. Употребление определенных продуктов повышает либидо и улучшает качество спермы.

 

Для улучшения эрекции, пейте свежевыжатый гранатовый сок

 

 

В недавнем исследовании, было обнаружено, что гранатовый сок, оказывает положительное влияние на эректильную дисфункцию. Гранат содержит антиоксиданты, которые усиливают приток крови.

 

Для получения максимальной производительности, кушайте песто

 

 

Песто – это популярный соус итальянской кухни на основе кедровых орехов, оливкового масла, базилика и чеснока. Кедровые орехи полны цинка, который улучшает эрекцию и повышает уровень тестостерона.

 

Мякоть арбуза

 

 

Арбуз содержит больше ликопина, чем помидоры. Ликопин – конкурент виагры. Одно из его свойств – это способность расслаблять кровеносные сосуды и улучшать кровообращение в некоторых участках тела.

 

Для повышения либидо у женщин, пейте кофе

 

 

Оказывается, кофе повышает либидо. Он содержит стимуляторы, которые, как было доказано (в исследованиях на животных), поднимают настроение.

 

Употребляйте шоколад

 

 

На основании исследования, проведенного в 2004 г., в котором приняли участие итальянские женщины, с привычкой употреблять шоколад, было обнаружено, что они наслаждались сексом больше, чем женщины, игнорировавшие шоколад. Это объясняется тем, что шоколад повышает серотонин и уровень дофамина в головном мозге, снижает уровень стресса и улучшает настроение.

Новости партнёров

Вам также будет интересно

Здоровье Питание Пищевые добавки

Кверцетин – что это такое и в каких продуктах содержится

    Кверцетин - наиболее изученный биофлавоноид в лабораторных экспериментах.  Было доказано, что он обладает противовоспалительными, антиканцерогенными, нейропротективными, антиаллергическими и антидепрессантными свойствами.   Кверцетин в продуктах питания   Биофлавоноид кверцетин...
Здоровье Травы

Чай Болдо – Полезные свойства

    Болдо (Пеумус) - вечнозеленый кустарник, произрастающий в центральной части Чили и Перу. Пахнущие листья кустарника имеют долгую историю применения в народной медицине. Их можно использовать в качестве заварки для...
Здоровье Питание

Масло макадамии свойства и применение

    Масло австралийского ореха макадамии богато витаминами, минералами, антиоксидантами, которые укрепляют иммунитет, борются с хроническими заболеваниям. Масло макадамии 85% мононенасыщенных жиров, 19% пальмитолеиновой кислоты, 2,9% стеариновой кислоты, 60% олеиновой кислоты,...
Здоровье Питание Пищевые добавки Советы по питанию

Лучшие добавки для снижения веса

  Основная причина ежедневного похода в спортзал, является желание сжечь жир и поддерживать себя в подтянутой форме. Для достижения скорейшего результата, многие используют пищевые добавки для снижения лишнего веса. Добавки...
Здоровье Питание

Африканское манго – описание, польза и побочные эффекты

    Африканское манго - плод африканского дерева рода Irvingia, произрастающее в Африке. Местные жители плоды называют "ирвингия". По вкусовым ощущениям волокнистая мякоть плодов напоминают обычное манго, но от остальных...