Какие продукты влияют на вашу сексуальную активность

Питание напрямую влияет на сексуальную активность. Употребление определенных продуктов повышает либидо и улучшает качество спермы.

 

Для улучшения эрекции, пейте свежевыжатый гранатовый сок

 

 

В недавнем исследовании, было обнаружено, что гранатовый сок, оказывает положительное влияние на эректильную дисфункцию. Гранат содержит антиоксиданты, которые усиливают приток крови.

 

Для получения максимальной производительности, кушайте песто

 

 

Песто – это популярный соус итальянской кухни на основе кедровых орехов, оливкового масла, базилика и чеснока. Кедровые орехи полны цинка, который улучшает эрекцию и повышает уровень тестостерона.

 

Мякоть арбуза

 

 

Арбуз содержит больше ликопина, чем помидоры. Ликопин – конкурент виагры. Одно из его свойств – это способность расслаблять кровеносные сосуды и улучшать кровообращение в некоторых участках тела.

 

Для повышения либидо у женщин, пейте кофе

 

 

Оказывается, кофе повышает либидо. Он содержит стимуляторы, которые, как было доказано (в исследованиях на животных), поднимают настроение.

 

Употребляйте шоколад

 

 

На основании исследования, проведенного в 2004 г., в котором приняли участие итальянские женщины, с привычкой употреблять шоколад, было обнаружено, что они наслаждались сексом больше, чем женщины, игнорировавшие шоколад. Это объясняется тем, что шоколад повышает серотонин и уровень дофамина в головном мозге, снижает уровень стресса и улучшает настроение.

Новости партнёров

Вам также будет интересно

Здоровье Питание

Какие орехи полезны для мужчин

    Орехи благотворно влияют на мужское здоровье. Этот насыщенный полезный перекус богат витаминами, минералами, белком. В этой статье вы узнаете, какую пользу для мужского организма приносят орехи, как они...
Здоровье Травы

Чай Ройбуш – лучший напиток при ожирении

    Чай Ройбуш (Rooibos) - это напиток, приготовленный из сухих измельченных листьев растения Аспалатус линейный (Aspalathus linearis), низкорослого кустарника, произрастающий на территории Южной Африки. Травяной чай получил свое название...
Здоровье Медицина Пищевые добавки

Витамины улучшающие кровообращение

  Циркуляция крови и здоровое сердце имеют решающее значение для здоровья человека. Кровь циркулирует по организму благодаря сердцу. Здоровая сердечная мышца перекачивает кровь по органам, через кровеносные сосуды состоящие из...
Здоровье Пищевые добавки

Спирулина. Полезные свойства

    Спирулина - сине-зеленые водоросли, спиральной формы, относятся к видам цианобактерий, научное название Arthrospira platensis. Другие подвиды включают Spirulina maxima и Spirulina geitleri. Обычно встречается в озерах Африки. Водоросль...
Здоровье Медицина Травы

Корень солодки и лечение герпеса

    Герпес представляет собой вирусную инфекцию, вызванную одним из двух типов вируса простого герпеса. Герпес простого типа 1 обычно вызывает инфекции в области рта, в то время как тип...