Как улучшить эрекцию?

Эрекция возникает, когда возбуждающий сигнал от головного мозга поступает в артерии (кровеносные сосуды, несущие кровь от сердца к органам) вблизи полового члена, это стимулирует выделение молекулы газа, называемой оксидом азота. Оксид азота расширяет артерии, тем самым увеличивая приток крови к пенису, что приводит к эрекции. Ученые не изучали влияние рыбьего жира на эрекцию, однако Омега-3 жирные кислоты в рыбьем жире способны улучшить эрекцию, уменьшить воспаление и укрепить здоровье артерии. Прежде, чем принимать рыбий жир, проконсультируйтесь с врачом.

 

Омега-3 и кровяное давление

Высокое кровяное давление вызывает воспаление кровеносных сосудов, что препятствует выбросу оксида азота внутри гладких стенок сосудов. Таким образом, поддержание артериального давления под контролем, снижает риск воспаления и улучшает кровоток. Ученые из Университета Западной Австралии и Центра Сердечно-Сосудистых Исследований в Австралии обнаружили, что 3-4 г Омега-3 жирных кислот в день эффективны для снижения артериального давления, согласно исследованиям, опубликованным в февральском номере журнала Cellular and Molecular Biology.

 

Омега-3 и эластичность артерий

Артериальная эластичность относится к гибкости стенок артерии. Гибкие стенки артерии позволяют крови легко течь, тогда как негибкие стенки артерии производят сопротивление, которое замедляет кровоток.

Слабая артериальная эластичность может привести к меньшему притоку крови к половому органу,  результатом чего является слабая эрекция. Исследователи из Медицинского колледжа обороны в Токио обнаружили, что пациенты с излишними уровнями липидов, принимающими 3 г как EPA, так и DHA, двух жирных кислот Омега-3 в рыбьем жире, ежедневно в течение семи недель, испытывали улучшение артериальной эластичности по сравнению с теми, кто принимал плацебо.

 

 

Воспалительные процессы

Рыбий жир усиливает эрекцию, снижает воспалительные процессы, которые могут повредить артерии, снабжающие кровью половой член. Ученые из Бирмингемского университета в Великобритании обнаружили, что жирные кислоты Омега-3 в рыбьем жире подавляют высвобождение воспалительных клеток, таких как цитокины и нейтрофилы. Данный процесс уменьшает воспаление в организме, согласно исследованию, опубликованному в августовском номере журнала PLoS Biology.

 

Взаимодействие

По данным Института Лайнуса Полинга, рыбий жир влияет на снижение уровня холестерина и разжижение крови. Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать какие-либо добавки.

Новости партнёров

Вам также будет интересно

Здоровье Питание Пищевые добавки

Проблемы, связанные с употреблением растительных добавок

    При приеме добавок, изготовленных на растительной основе, могут возникнуть проблемы. Главная проблема состоит в том, что, даже если само растение обладает эффективными свойствами, его экстракт, входящий в добавку,...
Пищевые добавки

Аминокислоты для женщин

    Аминокислоты, строительные блоки белка, жизненно необходимы для женского организма. Несмотря на то, что большинство из 21 аминокислот вырабатываются организмом, девять незаменимых аминокислот организм не способен самостоятельно синтезировать.  Аминокислоты...
Здоровье Питание Травы

Пажитник – лечебные свойства

    Пажитник (шамбала) – однолетнее растение, с маленькими, круглыми листьями, научное название Trigonеlla foеnum-graеcum, семейства Бобовые, произрастает на индийском субконтиненте, Ближнем и Среднем Востоке.   Пажитник – полезные свойства: улучшает...
Здоровье Пищевые добавки

Что такое андропауза? Симптомы мужской менопаузы и методы лечения

С возрастом, мужской организм претерпевает значительные изменения. Постепенно, становится все труднее поддерживать физическую форму, снижается либидо, появляются первые признаки старения. Однако эти симптомы возникают не только из-за старения организма. Андропауза...
Диета Здоровье Медицина

Желтуха

    Желтуха ухудшает здоровье, наносит непоправимый вред организму. Ежегодно более миллиона человек диагностируются данным заболеванием. Вовремя выявленные симптомы желтухи, предпринятые профилактические меры и назначенное лечение способствуют быстрому излечению, с...