Эрекция возникает, когда возбуждающий сигнал от головного мозга поступает в артерии (кровеносные сосуды, несущие кровь от сердца к органам) вблизи полового члена, это стимулирует выделение молекулы газа, называемой оксидом азота. Оксид азота расширяет артерии, тем самым увеличивая приток крови к пенису, что приводит к эрекции. Ученые не изучали влияние рыбьего жира на эрекцию, однако Омега-3 жирные кислоты в рыбьем жире способны улучшить эрекцию, уменьшить воспаление и укрепить здоровье артерии. Прежде, чем принимать рыбий жир, проконсультируйтесь с врачом.
Омега-3 и кровяное давление
Высокое кровяное давление вызывает воспаление кровеносных сосудов, что препятствует выбросу оксида азота внутри гладких стенок сосудов. Таким образом, поддержание артериального давления под контролем, снижает риск воспаления и улучшает кровоток. Ученые из Университета Западной Австралии и Центра Сердечно-Сосудистых Исследований в Австралии обнаружили, что 3-4 г Омега-3 жирных кислот в день эффективны для снижения артериального давления, согласно исследованиям, опубликованным в февральском номере журнала Cellular and Molecular Biology.
Омега-3 и эластичность артерий
Артериальная эластичность относится к гибкости стенок артерии. Гибкие стенки артерии позволяют крови легко течь, тогда как негибкие стенки артерии производят сопротивление, которое замедляет кровоток.
Слабая артериальная эластичность может привести к меньшему притоку крови к половому органу, результатом чего является слабая эрекция. Исследователи из Медицинского колледжа обороны в Токио обнаружили, что пациенты с излишними уровнями липидов, принимающими 3 г как EPA, так и DHA, двух жирных кислот Омега-3 в рыбьем жире, ежедневно в течение семи недель, испытывали улучшение артериальной эластичности по сравнению с теми, кто принимал плацебо.
Воспалительные процессы
Рыбий жир усиливает эрекцию, снижает воспалительные процессы, которые могут повредить артерии, снабжающие кровью половой член. Ученые из Бирмингемского университета в Великобритании обнаружили, что жирные кислоты Омега-3 в рыбьем жире подавляют высвобождение воспалительных клеток, таких как цитокины и нейтрофилы. Данный процесс уменьшает воспаление в организме, согласно исследованию, опубликованному в августовском номере журнала PLoS Biology.
Взаимодействие
По данным Института Лайнуса Полинга, рыбий жир влияет на снижение уровня холестерина и разжижение крови. Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать какие-либо добавки.
