Имбирный чай для похудения

 

 

Имбирный чай улучшает здоровье, повышает иммунитет, регулирует уровень сахара в крови, улучшает пищеварение.

Имбирь обладает антиоксидантными и иммуномодулирующими свойствами, способствует ускорению обмена веществ.

 

Снижение веса

 

Чай с имбирем эффективное средство для похудения. В его состав входит алкалоид гингерол, который активно стимулирует обмен веществ и кровообращение, запускает процесс термогенеза в организме.

 

Имбирь препятствует перееданию, улучшает работу желудочно-кишечного тракта, очищает организм от токсинов.

Диетологи рекомендуют каждое утро употреблять имбирный чай для похудения.

 

Польза для здоровья

Кроме снижения веса, имбирный чай оказывает впечатляющее воздействие на здоровье человека.

 

Восстанавливает работу пищеварительной системы

Содержание активного вещества гингерол в имбире, способствует уничтожению патогенных бактерии, которые инфицируют желудок, нарушают работу пищеварительной системы.

Имбирь уменьшает чувство тошноты, устраняет рвоту, способствует эффективному усвоению питательных веществ.

 

Улучшает состояние кожи и волос

Антиоксиданты, содержащиеся в имбире, оказывают антибактериальное и антивирусное действия, помогают уменьшить окислительный стресс, способствуют росту новых клеток, защищают кожу от инфекций.

Имбирный чай богат витаминами А, С, стимулирует рост волос, уменьшает сухость кожи и перхоть.

 

Повышает иммунитет

Имбирь оказывает положительный эффект на иммунную систему, защищает организм от патогенов, вирусов.

Врачи рекомендуют при простуде или гриппе, употреблять 1-2 чашки напитка в день, который быстро снимает симптомы, уменьшает раздражение дыхательных путей.

 

Нормализует уровень сахара в крови

Употребление имбирного чая нормализует гликемический профиль, предотвращает опасные скачки уровня сахара в крови.

 

Уменьшает боль

Имбирь обладает противовоспалительным свойством, уменьшает раздражение, отек, воспаление в организме. Действует как анальгетик, помогает избавиться от боли во время болезни и после операции.

 

Улучшает настроение

Целители Восточной Азии считали имбирь средством для продления молодости. Имбирь природный стимулятор, придает настроение, тонизирует организм, снимает напряжение, снижает уровень гормона стресса в организме.

 

Побочные эффекты имбирного чая

При употреблении напитка может возникнуть изжога или расстройство желудка. Проконсультируйтесь с врачом прежде чем добавлять в свой ежедневный рацион имбирный чай.

Новости партнёров

Вам также будет интересно

Здоровье Медицина Пищевые добавки

Дефицит железа и его влияние на кожу

  Без минерала железа организм неспособен производить эритроциты, клетки, ответственные за снабжение органов кислородом. Организм пополняет запасы этого микроэлемента из пищи. Однако, при низком его содержании в организме, провоцируется развитие различных...
Техника Тренировки

10 Признаков что вы тренируетесь неправильно

    Вы наверное думаете, что освоили все тонкости, о том как стать сильнее, быстрее, выносливее. Но большинство идей и мнений, которые вы слышите в тренажерном зале, сегодня не имеют...
Здоровье Пищевые добавки Травы

Пажитник – почему он так важен для мужчин?

    Trigonella foenum-graecum (греческое сено, шамбала), более известная как пажитник сенной, используется в традиционной медицине для лечения артрита и сексуальной дисфункции. Пажитник способен увеличить сексуальное возбуждение и уровень тестостерона,...
Советы по тренировкам Техника Тренировки

Ошибки новичков в тренажерном зале

    Сэкономьте время, улучшите результаты и оптимизируйте тренировки, при помощи следующих советов. Зайдите в любой тренажерный зал и вы увидите много ребят, выполняющие с ошибкой упражнения, с неправильной техникой...
Здоровье Медицина Пищевые добавки

Лучшие витамины для мужчин за 50

    В период старения организма, стоит внимательно выбирать витамины, для поддержания крепкого состояния здоровья. С возрастом некоторые питательные вещества могут быть особенно полезны, для улучшения кровообращения и уменьшения потери костной...