Эхинацея для повышения иммунитета

 

ehinatseya dlya immuniteta

 

Эхинацея традиционно используется для лечения гриппа и простудных заболеваний. В народной медицине, эхинацею применяют для укрепления иммунной системы и предотвращения развития воспалительных процессов в организме.

Эхинацея представляет собой смесь активных соединений, обладающие антимикробными и антиоксидантными свойствами. Кроме того, растение содержит фенолы, которые регулируют активность ферментов и клеточных рецепторов, необходимых для поддержания здоровья.

 

Эхинацея и спорт

Эхинацея используется в бодибилдинге благодаря своей способности увеличивать количество эритропоэтина. Эритропоэтин, или ЭПО, представляет собой гликопротеиновый гормон, который контролирует выработку эритроцитов и участвует в процессе заживления ран. Повышенное количество эритроцитов облегчает доставку кислорода к мышцам, что позволяет спортсменам тренироваться дольше.

В недавнем исследовании ученые ежедневно вводили 8 г эхинацеи или плацебо, 24 мужчинам, в течение 28 дней. Анализ крови показал, что эхинацея повысила уровень ЭПО на 63% за 14 дней.

Однако увеличение ЭПО не привело к увеличению количества эритроцитов или выработке гемоглобина.

 

Эхинацея и простуда

Эхинацея наиболее широко известна своей пользой для иммунной системы.

Эхинацея содержит полисахариды, гликопротеины, алкамиды, эфирные масла и флавоноиды, которые оказывают терапевтическое действие. Эти химические вещества находятся в корне и верхней части растения. Например, верхняя часть растения имеет тенденцию содержать больше полисахаридов (запускают деятельность иммунной системы), чем корень.

Народные целители часто используют сочетание верхних и нижних частей растения, для лечения простудных заболеваний, инфекций верхних дыхательных путей, инфекций мочевыводящих путей и гриппоподобных инфекций. Из-за большого разнообразия методов приготовления эффективность эхинацеи отличается от одного продукта к другому и от одного исследования к другому.

Бесчисленное количество пользователей эхинацеи получают положительные результаты при приеме травяного средства.

Например, австралийский футболист Гил Миллер ежедневно принимал добавку с эхинацеей в течение 26 лет (после операции на сердце). По словам Гила: «За все это время, я ни разу не болел простудой. Странно то, что иногда у меня появлялись симптомы простуды – насморк и чихание, но через двадцать четыре часа все возвращается в норму. Не знаю, связано ли это с эффективностью эхинацеи, но добавка настолько недорогая, что я не вижу причин исключать ее из своего ежедневного режима».

Хотя клинические исследования носят смешанный характер, неофициальные данные свидетельствуют о том, что эхинацея имеет потенциальную пользу в качестве усилителя иммунитета.

 

Другие полезные свойства эхинацеи

С каждым годом, популярность растительной добавки в лечении различных состояний сильно растет. Благодаря своему широкому спектру действий, использование эхинацеи обретает другой характер, и включает:

 

  • лечение вагинальной дрожжевой инфекций;
  • генитальный герпес;
  • инфекций мочевыводящих путей;
  • мигрень;
  • синдром хронической усталости;
  • синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ).

 

К сожалению, проведенные исследования не дали окончательный ответ в эффективности использования травяного средства, при данных состояниях. Исследователям все еще необходимо стандартизировать экстракт эхинацеи, чтобы максимизировать все потенциальные преимущества растения, в лечении различных заболеваний.

Неподтвержденные данные исследований, не являются предметом указывающий на низкую эффективность продукта. При регулярном использовании эхинацея, оказывает положительное влияние на общее состояние здоровья.

Новости партнёров

Вам также будет интересно

Аминокислоты & BCAA
Питание Пищевые добавки

Аминокислоты & BCAA

Травы для повышения гормона роста
Здоровье Медицина Травы

Травы для повышения гормона роста

ПОЛЕЗНЫЙ КРАХМАЛ
Здоровье Пищевые добавки Советы по питанию

ПОЛЕЗНЫЙ КРАХМАЛ

Эгног
Здоровье Питание

Эгног

Перец опьяняющий снижает тревожное расстройство
Здоровье Медицина Травы

Перец опьяняющий снижает тревожное расстройство

Питайя – полезные свойства. Рецепты приготовления драгонфрута
Здоровье Питание Рецепты

Питайя – полезные свойства. Рецепты приготовления драгонфрута

Женьшень и диета зеленным чаем для укрепления здоровья мужчин
Здоровье Медицина

Женьшень и диета зеленным чаем для укрепления здоровья мужчин

Защищайте свою костную ткань
Здоровье

Защищайте свою костную ткань

Аменорея – как лечить народными средствами
Здоровье Медицина Травы

Аменорея – как лечить народными средствами

Мака перуанская и тревожное расстройство
Здоровье Медицина Пищевые добавки

Мака перуанская и тревожное расстройство

Травы для похудения
Здоровье Пищевые добавки Травы

Травы для похудения

Травы для лечения болезни Пейрони
Здоровье Медицина Травы

Травы для лечения болезни Пейрони

L-цитруллин для повышения либидо
Здоровье Медицина Пищевые добавки

L-цитруллин для повышения либидо

Для чего нужен глюкозамин? Какой лучше, как принимать и реальная эффективность
Здоровье Пищевые добавки

Для чего нужен глюкозамин? Какой лучше, как принимать и реальная эффективность

Существует ли травяное лечение эпидидимита?
Здоровье Медицина Травы

Существует ли травяное лечение эпидидимита?

Дефицит железа и его влияние на кожу
Здоровье Медицина Пищевые добавки

Дефицит железа и его влияние на кожу

Лоаоз: причины возникновения, клинические проявления и методы лечения заболевания
Здоровье Медицина

Лоаоз: причины возникновения, клинические проявления и методы лечения заболевания

Кофеин в чае. В каком чае больше кофеина?
Питание Травы

Кофеин в чае. В каком чае больше кофеина?

Сердечно-сосудистые проблемы при физических нагрузках
Здоровье

Сердечно-сосудистые проблемы при физических нагрузках

Линчжи – Гриб духовной силы
Здоровье Медицина

Линчжи – Гриб духовной силы