Что такое кордицепс китайский и какими свойствами обладает

 

Кордицепс китайский (Cordyceps sinensis) на протяжении столетий являлся основой тибетской и китайской медицины.

Лекарственное применение гусеничного гриба (кордицепс китайский) произошло в Тибете и Непале. В традиционной китайской медицине он обычно используется для усиления функции почек, активизации легких, улучшения состояния органов дыхания и, что наиболее важно, для укрепления общей силы. Ниже представлены 5 преимуществ этого чуда гриба.

 

Кордицепс китайский – полезные свойства

 

1. Дает огромный энергетический заряд

 

При попадании в желудок, гриб переносит подобное брожению состояние. Это состояние способствует более быстрому расщеплению и метаболизму жирных кислот, которые уже поглощаются пищеварительной системой, что, в свою очередь, оптимизирует производство энергии.

Один из ключевых активных ингредиентов кордицепса – аденозин, нуклеиновая кислота- компонент аденозинтрифосфата (АТФ).

Кордицепс значительно повышает способность организма вырабатывать этот важный энергосберегающий АТФ, поэтому является суперпродуктом для всех, от спортсменов, которые хотят повысить свою выносливость до пожилых людей, которые хотят вести активный образ жизни.

 

2. Улучшает тренировки

 

Есть веская причина тому, почему кордицепс так популярен среди спортсменов и бодибилдеров

 

  1. Стимулирует генерацию ATФ, увеличивая энергию, позволяя проводить более продолжительные и интенсивные тренировки.
  2. Максимизирует использование кислорода организмом, что является удивительным фактором, поскольку аэробная выносливость имеет основное значение для тренировки – помогает спортсмену продлить время тренировки без усталости.
  3. Исследование 2004 года, опубликованное в журнале «Медицина и наука в спорте и физическом упражнении», показало, что кордицепс улучшает использование кислорода на целых 50%.
  4. Действует, как эффективный стимулятор, подобный кофеину, однако без таких побочных эффектов как: повышенная нервозность и нарушение сна.
  5. Помогает поддерживать устойчивый уровень глюкозы в крови во время длительных тренировок, предотвращая выгорание гликогена и энергетические сбои.
  6. Снижает частоту сердечных сокращений, что позволяет тренироваться в течение более длительного времени.
  7. Стимулирует рост мышц. Кордицепс, как было доказано, повышает уровни тестостерона, который важен для поддержания максимального роста мышц.
  8. Помогает даже после тренировки: пользователи сообщают, что Cordyceps уменьшает мышечную болезненность и усталость – скорее всего, из-за того, что гриб улучшает кровоток в организме, расслабляет мышечные кровеносные сосуды и позволяет им лучше расширяться.

 

3. Улучшает сексуальную функцию

 

Энергия и сексуальная функция идут рука об руку, где кордицепс дает огромный толчок для обоих.

Исследование, опубликованное в медицинском журнале Life Science в 2004 году, сообщает, что использование Cordyceps sinensis среди взрослых мужчин повышает уровень тестостерона, стимулируя организм производить больше тестостерона.

 

4. Способствует лучшему притоку крови и кровообращению

 

Кордицепс китайский обогащен линейкой питательных веществ, которые, как было доказано, оказывают положительное влияние на общую функцию системы кровообращения.

Кордицепс содержит ряд нуклеозидов, таких как: дезоксиуридин, тимидин, гипоксантин и аденозин – играют ключевую роль в производстве энергии и усилении кровотока.

Эти нуклеозиды также представляют собой незаменимые аминокислоты и стеролы, которые помогают поддерживать эластичность сосудов.

 

5. Улучшает функцию дыхания

 

Аденозин и кордицепин в кордицепсе оптимизируют перенос ионов к эпителиальным клеткам, обнаруженные в дыхательных путях человека.

Помимо повышения способности организма утилизировать кислород, гриб также помогает дыхательной системе повысить защиту от таких болезней, как бронхит, хроническая обструктивная болезнь легких и астма.
Эксперты полагают, что это является фактором, объясняющий, почему люди, живущие в Непале и Тибете, которые на протяжении веков используют кордицепс, имеют более сильную, укрепленную дыхательную систему и могут быстрее справляться с приступами болезни, чем другие.

В традиционной китайской медицине кордицепс считается балансом инь и ян, поскольку состоит из животного и растительного. Рекомендуемая дозировка составляет 3-9 г.

Новости партнёров

Вам также будет интересно

Техника Тренировки

Как улучшить кардиотренировки?

  Следуйте этому полезному руководству, чтобы похудеть и повысить выносливость - без ненависти к своей тренировке. Возвращение в спортзал после долгого лета, отпусков или перерывов из-за работы, может быть непростой...
5 Минут для здоровья

Геморрой – чума XXI века

  Образованию кровоточащих геморроидальных узлов способствуют неправильный и малоподвижный образ жизни, несбалансированное питание, запоры, тяжелая или сидячая работа, употребление алкоголя и т. д. Часто при испражнениях появляется боль, кровотечение, зуд,...
Травы

Травы понижающие давление

    Травы, понижающие давление, оказывают противовоспалительное, анксиолитическое, седативное, антиоксидантное действия. Применение определённых растительных средств способствует снижению высокого кровяного давления. При высоком артериальном давлении повышается риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Высокое...
Здоровье Питание

Сбалансированное питание

    Сбалансированное питание – ключ здоровья, долголетия, красоты. Придерживаясь сбалансированного питания, вы улучшите состояние здоровья, укрепите иммунитет, предотвратите риск развития опасных заболеваний.   Что такое сбалансированное питание? Это здоровая...
Питание Пищевые добавки

Аминокислоты & BCAA

  Аминокислоты участвуют практически во всех биохимических процессах, проходящих в организме: пищеварительных процессах; синтезе белков, гормонов, витаминов; способствуют росту и восстановлению тканей. Существуют 20 аминокислот, которые организм вырабатывает самостоятельно или...