Что такое кордицепс китайский и какими свойствами обладает

 

Кордицепс китайский (Cordyceps sinensis) на протяжении столетий являлся основой тибетской и китайской медицины.

Лекарственное применение гусеничного гриба (кордицепс китайский) произошло в Тибете и Непале. В традиционной китайской медицине он обычно используется для усиления функции почек, активизации легких, улучшения состояния органов дыхания и, что наиболее важно, для укрепления общей силы. Ниже представлены 5 преимуществ этого чуда гриба.

 

Кордицепс китайский – полезные свойства

 

1. Дает огромный энергетический заряд

 

При попадании в желудок, гриб переносит подобное брожению состояние. Это состояние способствует более быстрому расщеплению и метаболизму жирных кислот, которые уже поглощаются пищеварительной системой, что, в свою очередь, оптимизирует производство энергии.

Один из ключевых активных ингредиентов кордицепса – аденозин, нуклеиновая кислота- компонент аденозинтрифосфата (АТФ).

Кордицепс значительно повышает способность организма вырабатывать этот важный энергосберегающий АТФ, поэтому является суперпродуктом для всех, от спортсменов, которые хотят повысить свою выносливость до пожилых людей, которые хотят вести активный образ жизни.

 

2. Улучшает тренировки

 

Есть веская причина тому, почему кордицепс так популярен среди спортсменов и бодибилдеров

 

  1. Стимулирует генерацию ATФ, увеличивая энергию, позволяя проводить более продолжительные и интенсивные тренировки.
  2. Максимизирует использование кислорода организмом, что является удивительным фактором, поскольку аэробная выносливость имеет основное значение для тренировки – помогает спортсмену продлить время тренировки без усталости.
  3. Исследование 2004 года, опубликованное в журнале «Медицина и наука в спорте и физическом упражнении», показало, что кордицепс улучшает использование кислорода на целых 50%.
  4. Действует, как эффективный стимулятор, подобный кофеину, однако без таких побочных эффектов как: повышенная нервозность и нарушение сна.
  5. Помогает поддерживать устойчивый уровень глюкозы в крови во время длительных тренировок, предотвращая выгорание гликогена и энергетические сбои.
  6. Снижает частоту сердечных сокращений, что позволяет тренироваться в течение более длительного времени.
  7. Стимулирует рост мышц. Кордицепс, как было доказано, повышает уровни тестостерона, который важен для поддержания максимального роста мышц.
  8. Помогает даже после тренировки: пользователи сообщают, что Cordyceps уменьшает мышечную болезненность и усталость – скорее всего, из-за того, что гриб улучшает кровоток в организме, расслабляет мышечные кровеносные сосуды и позволяет им лучше расширяться.

 

3. Улучшает сексуальную функцию

 

Энергия и сексуальная функция идут рука об руку, где кордицепс дает огромный толчок для обоих.

Исследование, опубликованное в медицинском журнале Life Science в 2004 году, сообщает, что использование Cordyceps sinensis среди взрослых мужчин повышает уровень тестостерона, стимулируя организм производить больше тестостерона.

 

4. Способствует лучшему притоку крови и кровообращению

 

Кордицепс китайский обогащен линейкой питательных веществ, которые, как было доказано, оказывают положительное влияние на общую функцию системы кровообращения.

Кордицепс содержит ряд нуклеозидов, таких как: дезоксиуридин, тимидин, гипоксантин и аденозин – играют ключевую роль в производстве энергии и усилении кровотока.

Эти нуклеозиды также представляют собой незаменимые аминокислоты и стеролы, которые помогают поддерживать эластичность сосудов.

 

5. Улучшает функцию дыхания

 

Аденозин и кордицепин в кордицепсе оптимизируют перенос ионов к эпителиальным клеткам, обнаруженные в дыхательных путях человека.

Помимо повышения способности организма утилизировать кислород, гриб также помогает дыхательной системе повысить защиту от таких болезней, как бронхит, хроническая обструктивная болезнь легких и астма.
Эксперты полагают, что это является фактором, объясняющий, почему люди, живущие в Непале и Тибете, которые на протяжении веков используют кордицепс, имеют более сильную, укрепленную дыхательную систему и могут быстрее справляться с приступами болезни, чем другие.

В традиционной китайской медицине кордицепс считается балансом инь и ян, поскольку состоит из животного и растительного. Рекомендуемая дозировка составляет 3-9 г.

Новости партнёров

Вам также будет интересно

Здоровье Медицина Травы

Травы для предотвращения храпа

  Храп - проблема, с которой многие люди сталкиваются на протяжении жизни. Каждый человек, независимо от пола, веса и состояния здоровья, способен храпеть. Различные типы храпа указывают на ряд проблем...
Здоровье Питание

Глюкоманнан – описание и полезные свойства

    Гарвардская школа общественного здравоохранения сообщает, что рекомендуемая ежедневная дозировка клетчатки составляет 14 г на каждые 1000 потребляемых калорий. Среднестатистический американец потребляет от 2000 до 2500 калорий в день....
Здоровье Медицина Пищевые добавки

Употребление каких продуктов поможет быстрее избавиться от герпеса?

Два вируса простого герпеса, вирус простого герпеса первого типа (HSV-1) и второго типа (HSV-2), вызывают лабиальную (губную) форму или генитальную форму. Герпес проникает в организм человека через слизистые оболочки полости...
Техника Тренировки

Лучшие упражнения на трицепс

  Спортсмен, который хочет нарастить большие трицепсы, не может жить без разгибания рук на верхнем блоке.   Слишком часто мы видим ребят в спортзале, может даже вы один из них...
Диета Здоровье

Кето диета

  Кето диета основана на процессе кетоза, отличительная черта которого, является углеводное голодание клеток и высокий уровень кетоновых тел в крови. Во время кето диеты, организм стимулирует более эффективно использование кетонов, хранящиеся в жировых клетках, которые при конверсии жиров образуются в жирные кислоты и кетоновые тела. Цель...