ЧТО КУШАТЬ ЧТОБ УВЕЛИЧИТЬ ВАШУ СЕКСУАЛЬНУЮ АКТИВНОСТЬ

Не для кого не секрет, что качество сна зависит от вашего ужина , но вы будете удивлены, узнав, что пища, которую вы едите, может целиком и полностью повлиять на ваш сексуальный аппетит. Употребление некоторых из этих продуктов обеспечат вам лучшее время в постели. На самом деле эти продукты увеличат эффективность и желание секса а вы будете только в выигрышной комбинацией.

Питание это как улица с двусторонним движением, поэтому убедитесь, что вы избегаете те продукты, которые вредят вашему половому влечению.

 

Для эрекции, пейте свежевыжатый гранатовый сок

 

 

Недавнее обследование, опубликованное в Международном журнале исследований импотенции обнаружили, что гранатовый сок, оказывает положительное влияние на эректильную дисфункцию. Гранат содержит антиоксиданты, которые усиливают приток крови.

 

Для получения максимальной производительности, кушайте песто

 

 

Песто это популярный соус итальянской кухни на основе кедровых орехов, оливкового масла, базилика и чеснока. Кедровые орехи полны цинка, а женщины с более высоким уровнем цинка, имеют более яркий сексуальный аппетит, чем те, что с более низким.

 

Для повышения либидо, мякоть арбуза

 

 

Арбуз в своем составе содержит больше ликопина, чем помидоры, а ликопин является соперником виагры. Одно из свойств это способность расслаблять кровеносные сосуды и улучшать кровообращение в некоторых участках тела. Кушайте больше кушайте чаще эту прекрасную ягоду в обычном виде или в форме натуральных соков.

 

Для повышения либидо у женщин, пейте кофе

 

 

Оказывается, кофе может быть ракетным носителем либидо. Он содержит стимуляторы, было доказано (в исследованиях на животных), как кофе поднимал у самок настроение. Выпивайте по кружечке каппучино и готовьтесь к долгой, счастливой ночи.

 

Для всех, кто хочет повысить либидо, кушайте шоколад

 

 

На основании исследования проведенного в 2004 г. с итальянскими женщинами с шоколадными привычками было обнаружено, что женщины, которые регулярно употребляли шоколад хотели и наслаждались сексом больше, чем женщины, игнорировавшие шоколад. Это объясняется тем, что шоколад повышает серотонин и уровень дофамина в головном мозге, делая нас счастливыми, снижая наш уровень стресса – и улучшая наше настроение. Другая теория состоит в том, что шоколад увеличивает приток крови через артерии и расслабляет кровеносные сосуды – посылая кровь во все органы.

Вам также будет интересно

Как сохранить мышечную массу
Здоровье Советы

Как сохранить мышечную массу

Как улучшить свои результаты в зале?
Здоровье Питание Советы

Как улучшить свои результаты в зале?

Лучшие добавки для наращивания мышечной массы 50-летним мужчинам
Пищевые добавки

Лучшие добавки для наращивания мышечной массы 50-летним мужчинам

Цитруллин при эректильной дисфункции
Здоровье Медицина Пищевые добавки

Цитруллин при эректильной дисфункции

11 ПРОДУКТОВ, КОТОРЫЕ ПОМОГУТ ВАМ ЛУЧШЕ СПАТЬ
Здоровье Питание Советы

11 ПРОДУКТОВ, КОТОРЫЕ ПОМОГУТ ВАМ ЛУЧШЕ СПАТЬ

5 ВКУСНЕЙШИХ БЕЛКОВЫХ РЕЦЕПТОВ НА РАСТИТЕЛЬНОЙ ОСНОВЕ
Диета Питание Рецепты

5 ВКУСНЕЙШИХ БЕЛКОВЫХ РЕЦЕПТОВ НА РАСТИТЕЛЬНОЙ ОСНОВЕ

Лучшие витамины для мужчин за 50
Здоровье Медицина Пищевые добавки

Лучшие витамины для мужчин за 50

Белковая диета
Диета Питание

Белковая диета

Польза орехов для мужчин. Какие орехи улучшают качество и количество спермы
Здоровье Питание

Польза орехов для мужчин. Какие орехи улучшают качество и количество спермы

Линчжи – Гриб духовной силы
Здоровье Медицина

Линчжи – Гриб духовной силы

Что такое Tribulus Aquaticus?
Здоровье Медицина Пищевые добавки

Что такое Tribulus Aquaticus?

Конопля и другие травы для набора веса
Здоровье Медицина Травы

Конопля и другие травы для набора веса

Травы от запаха из влагалища
Здоровье Медицина Травы

Травы от запаха из влагалища

Естественное увеличение груди и другие преимущества пажитника для женщин
Здоровье Медицина Пищевые добавки

Естественное увеличение груди и другие преимущества пажитника для женщин

Плюсы и минусы добавок для набора мышечной массы
Питание Пищевые добавки

Плюсы и минусы добавок для набора мышечной массы

Кето диета
Диета Здоровье

Кето диета

Травы для лечения травм мышц, сухожилий и связок
Здоровье Медицина Травы

Травы для лечения травм мышц, сухожилий и связок

Анакардиевое масло – полезные свойства
Здоровье Питание

Анакардиевое масло – полезные свойства

Интересные факты про углеводы
Здоровье Пищевые добавки

Интересные факты про углеводы

НАПИТКИ ВОССТАНАВЛИВАЮЩИЕ ВОДНЫЙ БАЛАНС
Здоровье Пищевые добавки

НАПИТКИ ВОССТАНАВЛИВАЮЩИЕ ВОДНЫЙ БАЛАНС