Наиболее важные преимущества Бакопа Монье:
- улучшает познавательные способности;
- снимает стресс;
- предотвращает раковые заболевания;
- увеличивает сексуальную активность;
- очищает организм от токсинов;
- лечит респираторные заболевания;
- защищает от деменции;
- улучшает память;
- улучшает работу иммунной системы;
- снижает воспалительные процессы.
Что такое Бакопа Монье (Брахми)?
Обладая научным названием Bacopa monnieri, это ползучее, многолетнее водно-болотное растение получило высокую оценку и славу в аюрведической и народной медицине по всему миру, в течение нескольких поколений.
Растение известно под другими названиями как: луговой чай, трава благодати, индийский щитолистник, однако чаще всего встречается под названием Брахми. Трудно определить точную родину для этой растительности, однако большинство экспертов сходятся во мнениях, что оно разрастается в болотистых районах на всех шести крупных населенных континентах. Бакопа Монье имеет длинные, стелющиеся стебли, небольшие продолговатые зеленные листья, с сочным характерным лимонным ароматом, которые достигают длину в 5-7 мм. Цветки белые или светло-синие мелкие, пяти или четырехлепестковые. В отличие от многих других трав, брахми обладает рядом уникальных свойств для здоровья, ставший ценным и привлекательным травяным средством в области мировой медицины.
Ценные алкалоиды и тритерпеновые сапонины, обнаруженные в брахми, оказывают сильное воздействие на организм, в дополнение ко многим другим органическим соединениям и летучим органическим компонентам. Растение используется, как ингредиент в салатах, или в сушенном виде вместе с другими травами для приготовления чая.
Польза для здоровья Брахми
Ниже подробнее рассмотрим уникальные свойства для здоровья этой удивительной аюрведической травы.
Улучшает память
Польза брахми в его способности стимулировать ум, особенно это касается памяти и концентрации. Растение давно используется в аюрведической медицине для повышения внимательности и как средство, усиливающее мозговую активность. Органические соединения в Бакопа Монье стимулируют когнитивные функции в мозге для повышения познавательной способности.
Лечит когнитивные расстройства
Бакопа Монье замедляет начало когнитивных расстройств, таких как деменция и болезнь Альцгеймера. Исследования показали, что применение травы эффективно стимулирует создание новых нейронных связей, снижение окислительного стресса в головном мозге, помогая сохранить острый ум до глубокой старости.
Уменьшает тревожное состояние и стресс
Листья растения брахми можно жевать (не более 2-3 за раз), чтобы снять стресс и беспокойство. Активные ингредиенты этой травы могут воздействовать на гормональный баланс, положительно влиять на баланс гормонов стресса в организме, тем самым вызывая спокойное, расслабленное состояние, без побочных эффектов, как от традиционных фармацевтических препаратов от стресса и тревожных расстройств.
Противовоспалительный эффект
Когда листья растения Бакопа Монье используют для наружного нанесения на пораженные части тела, высвобождаемые соединения уменьшают опухание и устраняют раздражение, а также воспалительные процессы внутри тела. Таким образом, растение идеально подходит для людей, страдающие артритом, подагрой и другими воспалительными расстройствами.
Содержит антиоксиданты
Антиоксиданты, содержащиеся в брахми, жизненно необходимы для обеспечения здорового образа жизни. Антиоксиданты способны снижать воздействие свободных радикалов, опасные побочные продукты клеточного метаболизма, которые подвергают клетки апоптозу (гибель клеток) или мутируют в раковые клетки. Свободные радикалы влияют на весь организм человека, от кожи до сердечно-сосудистой системы, поэтому регулярное использование Бокопа Монье помогает поддерживать лучшее качество жизни и здоровый обмен веществ. Антиоксиданты предотвращают определенные типы рака, замедляют распространение раковых клеток. Существует один особо опасный токсин, называемый акриламид, к воздействию которого Бокопа Монье демонстрирует определенную устойчивость. Благодаря этому растение активно борется с нейродегенеративными заболеваниями, которые провоцирует акриламид.
Улучшает здоровье органов дыхания
Использование сушенных листьев для приготовления чая или свежие листья в качестве жевательного средства улучшают состояние дыхательной системы. Растение используется в аюрведических методах лечения бронхита, затрудненного дыхания, синусита. Бакопа Монье помогает очистить избыток мокроты и слизи, уменьшить воспаление в горле и дыхательных путях, обеспечивая быстрое облегчение.
Повышает иммунитет
При потреблении в любой форме: чай, свежие листья, капсулы, таблетки, растение стимулирует работу иммунной системы и дает ей необходимый импульс. Питательные вещества богаты антиоксидантными соединениями для увеличения времени отклика иммунной системы против патогенов, вирусов и бактериальных инфекции.
Лечит эпилепсию
Листья брахми использовались в качестве лечения эпилепсии в течение тысяч лет. Считается, что это связано с эффектом, который брахми оказывает на нейронные связи, что помогает предотвратить эпилептические припадки, а также другие формы психических заболеваний, включая биполярное расстройство и невралгию.
Уход за кожей
Если вы хотите ускорить заживление ран и одновременно продезинфицировать кожу, нанесите сок или масло брахми на пораженный участок. Это поможет уменьшить появление рубцов и сохранить ровную здоровую кожу.
Улучшает работу пищеварения
Брахми – это седативное и успокаивающее травяное средство, также обладает противовоспалительными свойствами, которые способны помочь в избавлении от желудочно-кишечных заболеваний, таких как язва и т. д.
Способствует здоровью печени
Мозг – не единственный орган, который получает огромную пользу от использования укрепляющих здоровье соединений Брахми. Печень является основным детоксифицирующим органом организма, а исследования показывают, что растение полезно для стимулирования функции печени после повреждения токсинами. С ежедневным воздействием токсинов окружающей среды и содержания их в пище, неудивительно, что многие ищут безопасные природные соединения, которые поддерживают правильную функцию печени.
