Вся правда о Коэнзиме Q10, как о пищевой добавки

 

Прием пищевых добавок в редких случаях, могут привести к нежелательным побочным эффектам, но они также способны принести огромную пользу для здоровья. Согласно отчету 2008 года от Центра по производству натуральных и питательных продуктов, Коэнзим Q10 стал третьей по популярности добавкой. Ваш организм может сам вырабатывать данный кофермент Coenzyme Q10, но болезнь и старение подавляют его производство. Производители, продающие добавку Coenzyme Q10, часто делают громкие заявления об его волшебных свойствах. Ученым еще предстоит документально подтвердить многие из этих утверждений, но Coenzyme Q10 действительно обладает впечатляющими эффектами. Проконсультируетесь со своим врачом перед тем, как принимать добавки с содержанием CoQ10.

 

Лечит раковые заболевания

Согласно докладу 2011 года Национального Института Раковых Заболеваний, онкологические заболевания продолжают расти стремительными темпами. Улучшения образа жизни, физические упражнения, здоровое питание, уменьшило число случаев смерти от рака, но многое еще предстоит сделать. Пищевые добавки могут сыграть положительную роль в устранении раковых заболеваний. Корейское исследование, опубликованное в 2010 году в «Journal of Nutritional Science and Vitaminology», рассмотрело влияние Coenzyme Q10 на животных с заболеванием рака толстой кишки. Подопытные крысы получали 1,2-диметилгидразин — вещество, известное как вызывающее рак,  в течение шести недель. Крысы также получали пищевую добавку в это же время. Добавление CoQ10 уменьшало рост опухоли на 80% по сравнению с отсутствием лечения.

 

Улучшает спортивные результаты

Спортсмены продолжают принимать допинг препараты, повышающие работоспособность, несмотря на большие риски. Согласно обзору 2011 года австралийских исследователей в «Журнале науки и медицины в спорте», спортсмены радуются улучшению результатов и повышению количеству наград, но боятся, что их в любой момент уличат в обмане и положительном допинг тесте. Легальные и натуральные нутрицевтики способны помочь им решить эту этическую дилемму. В рандомизированном двойном исследовании, проведенном турецкими исследователями, опубликованном в январе 2010 года в выпуске «Journal of Strength and Conditioning Research», оценивался коэнзим Q10 как эргогенное средство (помогает спортсмену выдерживать более интенсивные тренировки, быстрее восстанавливаться, избежать возможных травм и сохранить здоровье). Спортсмены получали либо добавку, либо плацебо в течение одного сеанса тестирования. Возвращаясь позже к другому сеансу тестирования они получали другие условия физических упражнений и усилий. По сравнению с плацебо, принимая CoQ10, испытуемые показали лучшую силу и меньшую усталость. Коэнзим Q10 играет главную роль в следующих процессах: уменьшает гипоксическое повреждение (повреждение ткани, вызванное недостатком кислорода), производит энергию и увеличивает толерантность к физическим нагрузкам.

 

Улучшает сексуальную функцию

Эректильная дисфункция, затрагивает мужчин всех возрастов. В основе этого расстройства лежат различные физические и психические причины. В соответствии с докладом 2011 года в «Журнале андрологии» многие мужчины с болезнью Пейрони — фиброзные изменения в белковой оболочке, искривление полового члена — испытывают эректильную дисфункцию. Хирургия остается основным средством лечения прогрессирующей болезни Пейрони. Иранское исследование, опубликованное в «Международном журнале импотенции» в 2010 году, оценило влияние CoQ10 на болезнь. В клинических испытаниях пациенты мужского пола принимали коэнзим Q10 или плацебо в течение шести месяцев. Coenzyme Q10 улучшил функцию полового члена по сравнению с плацебо, уменьшилась кривизна и боли. Болезнь Пейрони прогрессировала у 56% пациентов, получавших плацебо, и только у 13% мужчин, получавших CoQ10.

 

Снижает тяжелые головные боли

Мигрень, головные боли остаются повседневной проблемой в обществе. Согласно опросу 2007 года в журнале «Неврология», около 12 процентов населения испытывает по крайней мере один приступ мигрени каждый год. Эти приступы затрагивают все возрастные группы, включая детей. Дети должны быть особенно осторожны в получении лечения, так как многие лекарства оказывают неблагоприятное воздействие на дальнейшее развитие. В клиническом исследовании, опубликованном в выпуске «Головная боль», выпущенном в январе 2007 года, была проверена способность CoQ10 снимать головные боли у несовершеннолетних. Авторы сначала измерили циркулирующие уровни CoQ10 в педиатрическом и подростковом возрасте в Медицинском центре Детской больницы Цинциннати. У многих детей сопровождался дефицит кофермента в организме, они начали принимать добавки содержащие Коэнзим Q10. Крайнее лечение уменьшало частоту головных болей и улучшило ежедневное функционирование головного мозга.

Вам также будет интересно:

Продукты, оказывающие успокаивающее действие на детей с синдромом дефицита внимания и гиперактивности

Синдром дефицита внимания и гиперактивности или СДВГ - расстройство нервной системы, ...
Читать дальше

Лаконос американский и снижение веса

Лаконос американский - плодоносящее травянистое растение, широко известное как Фитолакка ...
Читать дальше

Гуайява — описание, состав и полезные свойства

Индустриализация привела к многочисленным изменениям образа жизни населения мира, что ...
Читать дальше

Гуава чай — польза для здоровья

Наверняка услышав где то о дереве Гуава (Psidium) или Гуайява ...
Читать дальше

Умэбоси — описание, питательная ценность и полезные свойства

Что такое Умэбоси? Несмотря на то что Умэбоси (Umeboshi) переводиться ...
Читать дальше

Кукича — содержание кофеина и полезные свойства чая

Разновидность японского чая, Кукича, Кокейча или Боча, переводится как "веточка ...
Читать дальше

Чай Ройбуш лучший напиток при ожирении

Чай Ройбуш (Rooibos) - это напиток, приготовленный из сухих измельченных ...
Читать дальше

Чай Нони — Полезные свойства

Нони (Индийская шелковица) или Моринда цитрусолистная - тропическое вечнозеленое растение, ...
Читать дальше

Чай Болдо — Полезные свойства

Болдо(Пеумус) - вечнозеленый кустарник, произрастающий в центральной части Чили и ...
Читать дальше

Сенна александрийская как чай для похудения

Чай из листьев Сенны александрийской - мощное слабительное средство. При ...
Читать дальше

Лоаоз: причины возникновения, клинические проявления и методы лечения заболевания

Лоаоз — это трансмиссивное антропонозное заболевание человека и животных. По ...
Читать дальше

Зерно Просо — Полезные свойства

Употребление зерна проса (Panicum miliaceum), может улучшить ваше общее самочувствие, ...
Читать дальше

Рекомендации