Витамины и травы для улучшения потенции

 

 

Заботясь о правильном рационе питании и придерживаясь его, вы сможете повысить ваше сексуальное желание и получить достаточно энергии для сексуальной активности. Но забота о тех частях тела, от которых зависит ваш сексуальный образ жизни, также жизненно важна. Здоровье вашего полового органа играет определенную роль на общее самочувствие вашего организма. Существуют множество витаминов и трав, которые помогут улучшить здоровое состояние ваших половых органов.

 

Витамин Е

Витамин Е способен принести огромную пользу для вашего полового органа, особенно если вы страдаете болезнью Пейрони. Эта болезнь представляет собой приобретенное искривление полового члена под воздействием различных факторов. Искривление является результатом ненормальной рубцовой ткани или бляшек разной степени эластичности в тканях пениса. Такое искривление вызывает боль при половом акте или при оргазме. Конкретного лечения при такой болезни не существует. Ваш врач может назначить лекарства, инъекции или хирургическое вмешательство, чтобы уменьшить симптомы или выпрямить искривление. Витамин Е может также помочь улучшить симптомы. Он направлен на рассасывание сформировавшихся бляшек, а также на улучшение кровообращения. Перед использованием обязательно проконсультируетесь с врачом.

 

Гинкго Билоба

Гинкго билоба уже давно используется в качестве лекарственной травы для лечения нарушений кровообращения. За счет улучшения циркуляции крови в половом органе, улучшается потенция. Это играет определенную роль в лечении эректильной дисфункции. Медицинский колледж Милтона С. Херши в Медицинском центре штата Пенсильвания отмечает, что эректильная дисфункция (неспособность достижения и поддержания эрекции, достаточной для совершения полового акта) затрагивает от 10 до 20 миллионов мужчин в Соединенных Штатах, особенно по мере их старения, ухудшается кровообращение в организме, тут и начинают проявляться все возможные проблемы касающиеся здоровья в целом. Рекомендуемых дозировок гинкго билоба для улучшения состояния половых органов не существует, однако Медицинский центр Университета Мэриленда отмечает, что для других целей гинкго билоба необходимо принимать в дозах до 240 мг в день. Возможны редкие побочные эффекты, такие как желудочно-кишечные расстройства, головные боли, кожные реакции и головокружения.

Читайте также  Конопля и другие травы для набора веса

 

Витамин С

Принимая добавки с содержанием витамина С или изменяя свою диету, включая больше продуктов, богатых витамином С, вы внесете большой вклад в вашу сексуальную жизнь. Витамин С играет жизненно важную роль в вашем организме, наращивая и восстанавливая ткани по всему телу, включая ваш половой орган. Вы нуждаетесь в витамине C, так как он помогает в синтезе коллагена, фибриллярного белка, составляющий основу соединительной ткани организма (кожа, кровеносные сосуды, хрящи и т. п). Медицинский центр Университета Мэриленда отмечает, что если у вас возникли проблемы сексуального характера, такие как эректильная дисфункция, преждевременная эякуляция, проблемы связанны с половой активностью, витамин С может облегчить симптомы и улучшить качество вашей жизни. Рекомендуем принимать от 250 до 500 мг один или два раза в день. Клиника Мэйо также подтверждает, что дефицит витамина С приводит к снижению качества и количества спермы, первый признак бесплодия.

 

Женьшень

Женьшень не так трудно найти, его обычно можно встретить в чае ​​со льдом, а добавки с содержанием женьшеня доступны в любой аптеке. Эта трава влияет на ваш половой орган разными способами. По данным Национального центра дополнительной медицины и альтернативной медицины Национального института здоровья, сторонники женьшеня используют его для улучшения выносливости и эректильной дисфункции. Статья, опубликованная в выпуске «American Family Physician» от октября 2003 года, показывает, что прием женьшеня помог участникам исследования улучшить функцию полового члена и повысить сексуальное
желание. Рекомендуемая дозировка 200 мг в день, от пищевых добавок или от 0,5 до 2 г в день, если вы употребляете сухой корень или принимаете чай с женьшенем.

Вам также будет интересно

Куркума и язвенная болезнь желудка
Здоровье Медицина Пищевые добавки

Куркума и язвенная болезнь желудка

Дефицит железа и его влияние на кожу
Здоровье Медицина Пищевые добавки

Дефицит железа и его влияние на кожу

Какие орехи самые полезные?
Здоровье Питание

Какие орехи самые полезные?

Диета при сахарном диабете
Диета Здоровье

Диета при сахарном диабете

Что такое Tribulus Aquaticus?
Здоровье Медицина Пищевые добавки

Что такое Tribulus Aquaticus?

Питательная ценность вареных семечек Джекфрута
Питание

Питательная ценность вареных семечек Джекфрута

Все что нужно знать об антиоксидантах
Питание Пищевые добавки

Все что нужно знать об антиоксидантах

Йохимбе и L-аргинин — стимуляторы мужской потенции
Здоровье Медицина Пищевые добавки

Йохимбе и L-аргинин — стимуляторы мужской потенции

Лечение геморроя народными средствами
Здоровье

Лечение геморроя народными средствами

Спорт хорош в разумных пределах
5 Минут для здоровья

Спорт хорош в разумных пределах

Последствия обезвоживания организма
Здоровье

Последствия обезвоживания организма

Травы для увеличения количества спермы
Здоровье Медицина Травы

Травы для увеличения количества спермы

Бульбина натальская — Афродизиак который увеличивает производство тестостерона до 347%
Здоровье Травы

Бульбина натальская — Афродизиак который увеличивает производство тестостерона до 347%

Цинк — хорошая помощь при аллергии
Здоровье Пищевые добавки

Цинк — хорошая помощь при аллергии

Деньги и Здоровье
Здоровье

Деньги и Здоровье

ПОВЫШАЙТЕ ВАШУ ВЫНОСЛИВОСТЬ ВМЕСТЕ С ЗАБЫТОЙ ДОБАВКОЙ
Питание Пищевые добавки

ПОВЫШАЙТЕ ВАШУ ВЫНОСЛИВОСТЬ ВМЕСТЕ С ЗАБЫТОЙ ДОБАВКОЙ

10 Самых опасных химических веществ в нашей пище
Здоровье

10 Самых опасных химических веществ в нашей пище

Аденомиоз: причины и симптомы
Здоровье Медицина

Аденомиоз: причины и симптомы

Диета при гипертонии – DASH диета
Диета Здоровье

Диета при гипертонии – DASH диета

ГИДРАТАЦИЯ И РЕГИДРАТАЦИЯ
Здоровье

ГИДРАТАЦИЯ И РЕГИДРАТАЦИЯ

Не пропустите

Преимущества сереноя для мужчин
Здоровье Медицина Травы

Преимущества сереноя для мужчин

    Сереноя или Serenoa repens, представляет собой пальмовидный кустарник или небольшое дерево, родом из юго-восточных штатов США. Растение с белыми цветами и желтыми ягодами, которые созревая становятся сине-чёрного цвета. Коренные...
Читать дальше
Тритерпеноиды. 10 Полезных свойств для здоровья
Здоровье Медицина

Тритерпеноиды. 10 Полезных свойств для здоровья

    Тритерпеноиды представляют собой группу органических соединений, определяемые как терпеноиды, являющиеся производными тритерпеновых молекул, включая: Олеаноловую кислоту - обнаруженную в таких растениях как Прозопис железистый, Аралия манчжурская, чеснок, Яванское...
Читать дальше
Лечение геморроя народными средствами
Здоровье

Лечение геморроя народными средствами

    Геморрой- является воспалительным заболеванием геморроидальных вен, соединяющие анус и прямую кишку. В случае непринятия мер по лечению геморроя, могут возникнуть осложнения, провоцирующие тромбоз внутренних и наружных геморроидальных узлов....
Читать дальше
3 ШАГА, ЧТОБЫ ДЕЛАТЬ 20 ПОДТЯГИВАНИЙ БЕЗ ОСТАНОВКИ
Советы по тренировкам Тренировки

3 ШАГА, ЧТОБЫ ДЕЛАТЬ 20 ПОДТЯГИВАНИЙ БЕЗ ОСТАНОВКИ

  Потягивайтесь с этими важными советами. Вот как следует поднимать свой вес:   1) Резиновые петли Используйте резиновые петли при подтягивании для помощи высшей амплитуды. Это позволит вам сделать больше повторений...
Читать дальше
Витамины для мужской эрекции
Здоровье Пищевые добавки

Витамины для мужской эрекции

    В наше время существуют множество лекарственных препаратов помогающих улучшить мужскую эрекцию. Однако проведенные исследования доказывают, что определенные витамины могут иметь также хороший результат. Эрекция является результатом увеличения притока...
Читать дальше
Самый быстрый способ похудеть
Здоровье

Самый быстрый способ похудеть

  1. Напишите план похудения     Согласно старой пословицы: «Если вы не планируете, вы потерпите неудачу».  Напишите план на неделю, как вы будете питаться, тренироваться, для того чтобы достичь...
Читать дальше
Зеленый чай для похудения. Топ лучших чаев для похудения
Здоровье Травы

Зеленый чай для похудения. Топ лучших чаев для похудения

    Чай - особенно полезный напиток, помогающий в лечение многих заболеваний: от сахарного диабета до болезней сердца. Чай придает сил и энергии, повышает работоспособность, оказывает стимулирующий эффект на метаболизм...
Читать дальше