ТРИ НАТУРАЛЬНЫЕ ДОБАВКИ, ДЛЯ ПОВЫШЕНИЯ ТЕСТОСТЕРОНА

 

 

Низкий уровень тестостерона не только влияет на ваши результаты в спортзале но и негативно сказывается на вашем психологическом состоянии. Но больше всего для мужчин низкий уровень тестостерона это проблема связанная с качеством интимной жизни. Эти добавки дадут вам уверенность и перевернут все вспять .

Вот пугающая мысль: Исследование, проведенное в Журнале клинической эндокринологии и обмена веществ обнаружило, что, в среднем, уровень тестостерона был выше у мужчин того же возраста в 80-х годах, чем у того же возврата мужчин в 2000-е годы (исследователи утверждают, что это связанно с более высоким уровнем ожирения, качеством еды и в малоподвижном образе жизни ) соответственно в наши дни шире использование препаратов повышающие уровень тестостерона.

Низкий уровень тестостерона говорит нам о снижении полового влечении и о разрушительных процессах в мышечных клетках. Новое исследование показало, что низкий уровень тестостерона повышают риск развития глубокой депрессии. К счастью, силовые тренировки и здоровый образ жизни помогают поддерживать уровень в норме. Но есть некоторые добавки которые стимулируют выработку собственного тестостерона.

 

Пажитник

Эта трава, используется на протяжении многих веков в пищевых продуктах, её используют даже как лекарственное средство, прикладываемое к больному месту в горячем виде. Международный журнал спортивного питания и физических упражнений сообщил что в двух исследованиях, пажитник способен ускорить метаболизм сократить количество подкожного жира в организме и повысить общий уровень тестостерона по сравнению с плацебо. Пажитник также может разнообразить вашу интимную жизнь повышая либидо, если вы заметили что ваши силы идут на убыль. Вы можете его добавлять в чай, или принимать в качестве дополнения в виде пищевых добавок.

 

Имбирь

Этот корнеплод, кроме всем известного вкусового свойства и употребления его в качестве приправы, обладает рядом положительных свойств. Вы даже представить не можете какую пользу он несет вашему организму. Было доказано, что имбирь снижает действие тошноты, воспалительных процессов и даже борется с раковыми заболеваниями. Cогласно исследованию 2012 медицинскому журналу в Тикрите , он способен значительно повысить уровень тестостерона и качество вашей спермы. Кидайте кусочки имбиря в чай или натирайте на терку и вместе с медом употребляйте перед сном, так же можете концентрированную дозу имбиря получить из спортивных добавок .

 

Читайте также  Могут ли пищевые добавки увеличить объем спермы?

Трибулус террестрис

Название звучит, как у существа из юрского периода, но это растение стоит того чтобы научиться правильно его произносить особенно если вы чувствуете снижения активности в вашей половой жизни. Исследование в 2012 году показало, что употребление шести граммов корня трибулуса в течение 60 дней улучшает эрекцию и частоту сексуальных желаний у мужчин с низким количеством сперматозоидов также снижает сексуальную усталость. Кроме того, их уровень тестостерона подскочил на целых 16%. Корень этого растения очень горький и терпкий, так что лучше употребляйте его в качестве разных спортивных добавок.

Вам также будет интересно

Лечение невралгии травами 
Здоровье Медицина Травы

Лечение невралгии травами 

Правильное питание и здоровый образ жизни от сезонной аллергии
Здоровье

Правильное питание и здоровый образ жизни от сезонной аллергии

Спортивное питание для худых парней
Питание Пищевые добавки

Спортивное питание для худых парней

КАК ИЗБЕЖАТЬ 9 РАСПРОСТРАНЕННЫХ ОШИБОК В ТРЕНАЖЕРНОМ ЗАЛЕ
Советы по тренировкам Техника Тренировки

КАК ИЗБЕЖАТЬ 9 РАСПРОСТРАНЕННЫХ ОШИБОК В ТРЕНАЖЕРНОМ ЗАЛЕ

3 ШАГА, ЧТОБЫ ДЕЛАТЬ 20 ПОДТЯГИВАНИЙ БЕЗ ОСТАНОВКИ
Советы по тренировкам Тренировки

3 ШАГА, ЧТОБЫ ДЕЛАТЬ 20 ПОДТЯГИВАНИЙ БЕЗ ОСТАНОВКИ

Травы при циррозе печени
Здоровье Медицина Травы

Травы при циррозе печени

Какие витамины снижают желание заниматься сексом?
Здоровье Медицина Пищевые добавки

Какие витамины снижают желание заниматься сексом?

СУЩЕСТВУЕТ ЛИ ОПТИМАЛЬНАЯ ДОЗА БЕЛКА?
Питание Пищевые добавки Советы по питанию

СУЩЕСТВУЕТ ЛИ ОПТИМАЛЬНАЯ ДОЗА БЕЛКА?

Разница между BCAA и Протеином
Пищевые добавки

Разница между BCAA и Протеином

Лецитин — польза и вред. Препарат Lecigran M
Пищевые добавки

Лецитин — польза и вред. Препарат Lecigran M

Гомеопатия и травяная медицина. Разница в использовании
Травы

Гомеопатия и травяная медицина. Разница в использовании

Мака перуанская и тренировки
Здоровье Пищевые добавки

Мака перуанская и тренировки

Пажитник — почему он так важен для мужчин? Влияние на спортивные результаты
Здоровье Пищевые добавки

Пажитник — почему он так важен для мужчин? Влияние на спортивные результаты

КАК МОЖНО ПОВЫСИТЬ УРОВЕНЬ СОБСТВЕННОГО ГОРМОНА РОСТА БЕЗ СИНТЕТИЧЕСКОГО ВМЕШАТЕЛЬСТВА
Здоровье Медицина

КАК МОЖНО ПОВЫСИТЬ УРОВЕНЬ СОБСТВЕННОГО ГОРМОНА РОСТА БЕЗ СИНТЕТИЧЕСКОГО ВМЕШАТЕЛЬСТВА

Как защитить суставы
Здоровье Медицина Советы

Как защитить суставы

Травы, увеличивающие производство NO (оксида азота)
Травы

Травы, увеличивающие производство NO (оксида азота)

ЧТО КУШАТЬ ЧТОБ УВЕЛИЧИТЬ ВАШУ СЕКСУАЛЬНУЮ АКТИВНОСТЬ
Здоровье Питание Советы

ЧТО КУШАТЬ ЧТОБ УВЕЛИЧИТЬ ВАШУ СЕКСУАЛЬНУЮ АКТИВНОСТЬ

ОРЕХИ В БОРЬБЕ С РАКОВЫМИ ЗАБОЛЕВАНИЯМИ
Здоровье Питание

ОРЕХИ В БОРЬБЕ С РАКОВЫМИ ЗАБОЛЕВАНИЯМИ

5 ТРЕНИРОВОК ДЛЯ РАЗВИТИЯ СКОРОСТИ, МОЩНОСТИ И ВЫНОСЛИВОСТИ
Советы по тренировкам Техника Тренировки

5 ТРЕНИРОВОК ДЛЯ РАЗВИТИЯ СКОРОСТИ, МОЩНОСТИ И ВЫНОСЛИВОСТИ

Чай Сенча — лечебные свойства
Без рубрики Медицина Питание

Чай Сенча — лечебные свойства

Интересное

Что такое Tribulus Aquaticus?
Здоровье Медицина Пищевые добавки

Что такое Tribulus Aquaticus?

  Tribulus aquaticus - травянистое растение, относящееся к семейству водных...
Читать дальше
Семена Чиа — ценный продукт с пользой для здоровья
Здоровье Питание

Семена Чиа — ценный продукт с пользой для здоровья

  Семена Чиа - это зерна растения Шалфей испанский (Salvia...
Читать дальше
Лучшие травяные средства от грибковых заболеваний кожи
Здоровье Медицина Травы

Лучшие травяные средства от грибковых заболеваний кожи

  Приблизительно 50 процентов грибковых инфекций являются опасными, отмечает веб-сайт...
Читать дальше
Влияние натрия и креатина на судороги
Здоровье Пищевые добавки

Влияние натрия и креатина на судороги

Обезвоживание — приводит ли оно к судорогам? Прием, особенно в...
Читать дальше
Травы для лечения травм мышц, сухожилий и связок
Здоровье Медицина Травы

Травы для лечения травм мышц, сухожилий и связок

  Ваши мышцы, сухожилия и связки позволяют вам передвигаться и...
Читать дальше
Полезные свойства уксусной кислоты для здоровья
Здоровье Медицина Пищевые добавки

Полезные свойства уксусной кислоты для здоровья

    Воздействие промышленных химических веществ, содержащих уксусную кислоту, которая...
Читать дальше
Бутеа Суперба — Травяная Виагра
Здоровье Травы

Бутеа Суперба — Травяная Виагра

    Что такое Бутеа суперба (Butea Superba) ? Если...
Читать дальше
Гуава чай — польза для здоровья
Здоровье

Гуава чай — польза для здоровья

    Полезен для кишечника Листья гуавы содержат природные фитокомпоненты,...
Читать дальше
5 САМЫХ ЭФФЕКТИВНЫХ МЕТОДОВ ДЛЯ ПОСТРОЕНИЯ БОЛЬШИХ ТРИЦЕПСОВ
Техника Тренировки

5 САМЫХ ЭФФЕКТИВНЫХ МЕТОДОВ ДЛЯ ПОСТРОЕНИЯ БОЛЬШИХ ТРИЦЕПСОВ

  Спортсмен, который хочет нарастить большие трицепсы, не может жить...
Читать дальше
Травы для лечения болезни Пейрони
Здоровье Медицина Травы

Травы для лечения болезни Пейрони

    Болезнь известная как искривление полового члена, патологический изгиб...
Читать дальше