Ни одна лекарственная трава не содержит достаточного количества питательных веществ, чтобы вызвать быстрое увеличение веса. Тем не менее, многие травяные средства содержат соединения, которые стимулируют аппетит и улучшают пищеварение у людей, которые испытывают трудности с набором веса. Если вы заметили у себя внезапное снижение веса или аппетита, важно проконсультироваться с квалифицированным врачом, чтобы определить причину. Не используйте лекарственные травы, без консультации врача.

Конопля

Конопля (Cánnabis), также известная как марихуана, является одним из наиболее эффективных естественных методов улучшения аппетита. Информационный веб-сайт о лечебных свойствах конопли «Покажите мне факты» перечисляет десятки хорошо проверенных исследований, подтверждающих эффективность конопли как стимулятора аппетита.

В Соединенных Штатах конопля доступна только по рецепту для лекарственного использования в определенных штатах. Лечащий врач, может назначить медицинскую марихуану в качестве варианта лечения потери веса, связанное с нервной анорексией, ВИЧ, раком или психическими расстройствами.

Ромашка аптечная

Однолетнее травянистое растение, ромашка аптечная способна действовать как мягкий стимулятор аппетита. Национальные институты здравоохранения отмечают что использование ромашки как народное средство улучшает работу пищеварительной системы и лечит тревожное состояние. Ромашка ценится за экстракт эфирного масла, который содержит хамазулен — противовоспалительное, успокаивающее вещество. Кроме того, есть предположения, что она повышает настроение, аппетит и общее качество жизни у больных раком.

Мало доказательств, подтверждающих использование ромашки в качестве единственного варианта лечения для любого заболевания. Однако это может быть целесообразным вариантом для людей, страдающих от нежелательной потери веса, особенно когда это связано со стрессом или беспокойством.

Кникус

Национальные институты здравоохранения сообщают, что кникус использовался в ходе истории традиционно в «горьких» тониках, предназначенных для улучшения пищеварения и повышения аппетита. Народные целители использовали эти тоники для людей, которые испытывали трудности с набором веса и для того чтобы повысить суточное потребление пищи.

Отмечая теоретическую способность кникуса лечить анорексию и стимулировать аппетит, Национальные институты здравоохранения заявляют, что пока еще недостаточно доказательств в поддержку применения для этих целей. Тем не менее, поскольку трава имеет низкую частоту серьезных побочных эффектов, возможно, стоит попробовать как дополнительный вариант лечения.