Травы от головокружения

 

Головокружение — нарушение ориентации тела в пространстве, ощущение, что вы или предметы вокруг вас вращаются. Это форма головокружения, вызванная поражением внутреннего уха или вестибулярного нерва. Вестибулярная система отвечает за основные функции внутреннего уха и выполняет оценку местоположения вашей головы и тела относительно вашего окружения во время движения. Согласно медицинскому центру Университета Питтсбурга, причины головокружения включают: доброкачественное позиционное пароксизмальное головокружение, возникает во время изменения положения головы, когда происходит изменение нормальной гидромеханики жидкостей внутреннего уха, возрастные нарушения вестибулярной системы; черепно-мозговые травмы и инфекции.

 

Гинкго Билоба

Добавки содержащие гинку билобу, являются одними из самых популярных растительных добавок в Соединенных Штатах и ​​Европе. Широкое использование этой растительной добавки можно объяснить эффективностью и пользой для здоровья. Известно, что гинкго билоба помогает в лечении неврологических расстройств, включая эффекты головокружения, улучшая кровообращение во внутреннее ухо и мозг. По данным Holistic Online, трава снижает липкость тромбоцитов и их прилипание к стенкам сосудов и поддерживает общее состояние кровеносных сосудов.

 

Имбирь

Корень имбиря используется в культуре азиатского народа в течение тысяч лет. Растение считается эффективной в лечении головокружения и тошноты. Точный механизм действия неопределен, однако эфирные масла и острые фенольные соединения, гингерол и шогаол улучшают показатели состояния крови повышая вязкость крови и улучшая кровообращение. В результате данного эффекта улучшается кровоснабжение внутреннего уха и мозга, тем самым снижаются симптомы головокружения. Оптимальные дозировки имбиря составляют от 2 до 4 г экстракта корня или от 30 до 90 капель настойки, принимаемых ежедневно.

 

Иглица колючая

По словам диетолога Филлиса А. Балха, автора книги «Исцеляющее питание. Лучшие рецепты», иглица колючая является настоящим хорошим средством от головокружения, так как обладает сосудорасширяющим эффектом а также улучшает кровообращение в головном мозге и во внутреннем ухе, где чаще всего находится источник расстройства. Активные компоненты в иглице колючей, ответственные за улучшения кровообращения, называются рускогенином и неорускогенином.

 

Кайенский перец

Капсаицин — алкалоид содержащиеся в различных видов перца, является активным веществом кайенского перца, уменьшает агрегацию тромбоцитов (это процесс склеивания клеток между собой, ведущий к образованию тромбов) и улучшает приток крови к мозгу и внутреннему уху, благодаря чему уменьшается эффект головокружения. Кайенский перец считается термогенной добавкой и давно используется для поддержки и ускорения кровообращения. Способ применения для того чтобы ускорить и улучшить кровообращение составляет от 30 до 120 мг добавки в капсульной форме три раза в день.

Вам также будет интересно:

Продукты, оказывающие успокаивающее действие на детей с синдромом дефицита внимания и гиперактивности

Синдром дефицита внимания и гиперактивности или СДВГ - расстройство нервной системы, ...
Читать дальше

Лаконос американский и снижение веса

Лаконос американский - плодоносящее травянистое растение, широко известное как Фитолакка ...
Читать дальше

Гуайява — описание, состав и полезные свойства

Индустриализация привела к многочисленным изменениям образа жизни населения мира, что ...
Читать дальше

Гуава чай — польза для здоровья

Наверняка услышав где то о дереве Гуава (Psidium) или Гуайява ...
Читать дальше

Умэбоси — описание, питательная ценность и полезные свойства

Что такое Умэбоси? Несмотря на то что Умэбоси (Umeboshi) переводиться ...
Читать дальше

Кукича — содержание кофеина и полезные свойства чая

Разновидность японского чая, Кукича, Кокейча или Боча, переводится как "веточка ...
Читать дальше

Чай Ройбуш лучший напиток при ожирении

Чай Ройбуш (Rooibos) - это напиток, приготовленный из сухих измельченных ...
Читать дальше

Чай Нони — Полезные свойства

Нони (Индийская шелковица) или Моринда цитрусолистная - тропическое вечнозеленое растение, ...
Читать дальше

Чай Болдо — Полезные свойства

Болдо(Пеумус) - вечнозеленый кустарник, произрастающий в центральной части Чили и ...
Читать дальше

Сенна александрийская как чай для похудения

Чай из листьев Сенны александрийской - мощное слабительное средство. При ...
Читать дальше

Лоаоз: причины возникновения, клинические проявления и методы лечения заболевания

Лоаоз — это трансмиссивное антропонозное заболевание человека и животных. По ...
Читать дальше

Зерно Просо — Полезные свойства

Употребление зерна проса (Panicum miliaceum), может улучшить ваше общее самочувствие, ...
Читать дальше

Рекомендации