Травы для предотвращения храпа

 

Храп — проблема, с которой многие люди сталкиваются на протяжении всей своей жизни. Каждый человек, независимо от пола, веса и состояния здоровья, способен храпеть. Различные типы храпа указывают на ряд проблем связанные с мягкими тканями гортаноглотки и языком, носом, горлом и другими частями вашей респираторной системы. Храп может быть признаком определенного заболевания, которое нуждается в лечении. Однако вы можете попытаться предотвратить храп с помощью травяных средств.

Мята перечная и Желтокорень

Если храп возникает по причине заложенности носа и воспалительных процессов в грудной клетки, вы можете использовать масло мяты перечной, чтобы снизить скопление слизи. Масло перечной мяты обычно продается в жидком виде и его можно легко найти в аптеках и магазинах здорового питания. Желтокорень — еще одна травяная добавка, которую вы можете использовать для облегчения скопившейся массы густой мокроты в грудной клетке и носовых проходах. Желтокорень можно найти в виде порошка, жидкости или капсул. Существуют множество чаев, которые содержат эти растения.

 

Мята колосистая

Проблемы с пищеварением — являются еще одной причиной храпа во время сна. Чтобы помочь избавить ваш организм от проблем с храпом из-за нарушений в системе пищеварения, существуют множество трав и добавок. Пажитник сенной, клетчатка и, наиболее популярная, мята колосистая, лучшие травы, используемые, для лечения храпа от проблем пищеварения. Храп может быть вызван диспепсией (нарушение нормальной деятельности желудка, затруднённое и болезненное пищеварение а также повышенной кислотностью. Все эти травы помогают избавиться от повышенной кислотности в вашем желудке и нормализуют деятельность кишечника, что в конечном итоге снижают вероятность храпа во время сна. Каждая из этих трав продается в разных формах, включая жидкую, порошковую и таблетированную форму.

Читайте также  Родиола розовая - действующее лекарство при различных видах астении

 

Незрелый плод померанца

Самая большая причина храпа — проблемы в синусах головного мозга, в которых сжат воздух. Это ведет к тому что рот открываться, а язычок вибрирует, вызывая звук храпа. Витамин С помогает предотвратить данный процесс, так как он укрепляет и поддерживает здоровую иммунную систему, которая способствует очищению придаточных пазух носа. Один из самых эффективных способов получить достаточно витамина С для этой цели — незрелый плод померанца. Это народная китайская травяная медицина, которая доказала свою эффективность при лечении храпа.

 

Эвкалипт

Эвкалипт — это австралийское вечнозеленое древесное растение, листья которого имеют сильный душистый запах. Отличительной чертой данного растения является химический состав листьев. Они содержат от 0,3 до 4,5 % эфирного (эвкалиптового) масла, основной компонент которого — цинеол (до 80 %, сильный антисептик), также включает до сорока компонентов. Эфирное масло, имеет много терапевтических применений в современной медицине. Использование эвкалиптового масла через небулайзер или паровой ингалятор облегчит вам дыхание, и улучшит состояние сна.

Вам также будет интересно:

Зерно Просо — Полезные свойства

Употребление зерна проса (Panicum miliaceum), может улучшить ваше общее самочувствие, ...
Читать дальше

Хаклберри — Описание, полезные свойства и калорийность

Хаклберри (Huckleberry), название, прославленное знаменитым персонажем Хаклберри Финн (Гекльберри Финн) ...
Читать дальше

В каких продуктах питания содержится Лаэтрил

Лаэтрил (Laetrile), также известный как витамин В17, далеко не витамин, ...
Читать дальше

Бутеа Суперба — Травяная Виагра

Что такое Бутеа суперба (Butea Superba) ? Если вы ищете ...
Читать дальше

Триптеригиум Вильфорда — 6 Впечатляющих полезных свойств

Что такое Триптеригиум Вильфорда (Лоза бога грома)? Еще с самого ...
Читать дальше

Тритерпеноиды. 10 Полезных свойств для здоровья

Тритерпеноиды представляют собой группу органических соединений, определяемые как терпеноиды, являющиеся ...
Читать дальше

Линчжи — Гриб духовной силы

Китайское название гриба Рейши (Ganoderma lucidum) - Линчжи - переводится ...
Читать дальше

Джиаогулан — шокирующие полезные свойства. Почему ее называют бессмертной травой

Что такое Джиаогулан? Называемая как «Трава Бессмертия» в Китае, Джиаогулан (Гиностемма ...
Читать дальше

Питайя — полезные свойства. Рецепты приготовления драгонфрута

Плоды Питайя или как еще их часто называют драгонфрута, очень ...
Читать дальше

Чай Сенча — лечебные свойства

Описание Чай Сенча ( Сентя) сочетает в себе огромное количество ...
Читать дальше

Чай Маття — польза и вред. 11 Удивительных преимуществ

Зеленый чай известен своими полезными свойствами, и Маття (японский растертый ...
Читать дальше

Питательная ценность вареных семечек Джекфрута

Мякоть - не единственная съедобная часть огромного плода джекфрута, семена ...
Читать дальше

Рекомендации

Коментарии

Оставьте первый комментарий!