Продукты, продлевающие половой акт и повышающие мужскую сексуальную выносливость

 

На основании данных клиники Мэйо, у 1/3 мужчин возникает проблема с преждевременной эякуляцией или эректильной дисфункцией.

Преждевременная эякуляция происходит, когда мужчина эякулирует слишком рано или до начала женского оргазма. Эректильная дисфункция возникает, когда мужчина возбуждается, но его половой член не наполняется достаточным количеством крови, чтобы вызвать эрекцию, или когда мужчина не может выдерживать эрекцию достаточно долго, чтобы завершить половой акт.

Чаще всего люди стесняются трудностей, возникающие с выдерживанием эрекции и с быстрым наступлением эякуляции, так как сексуальная выносливость считается мерой сексуального удовлетворения и наслаждения.

Регулярные тренировки полезны для повышения сексуальной выносливости. Здоровая диета, состоящая из черники, инжира, сырых устриц, арахиса, чеснока, бананов и шоколада может повысить сексуальную выносливость и улучшить мужское здоровье.

 

Черника

 

Черника считается «супер сексуальной» пищей для мужчин, потому что ее механизм действия схож с виагрой.

Черника содержит в своем составе соединения, способствующие расслаблению кровеносных сосудов и улучшении циркуляции крови в организме. Кроме того, черника богата клетчаткой, помогает вывести избыточный холестерин из организма, прежде чем он будет поглощен и отложен на стенках артерий.

Снижение уровня холестерина и усиление кровотока приводят к приливу крови к половому члену во время секса, вызывая более устойчивые и длительные эрекции.

 

Инжир

 

Инжир в своем составе содержит высокое содержание аминокислот (строительные блоки для всех гормонов организма), которые способны увеличить сексуальную выносливость.

Дефицит аминокислот вызывает снижение сексуальной выносливости и половой активности.

 

Сырые устрицы

 

Согласно сайту EatDrinkBetter, сырые устрицы содержат большое количество цинка, жизненно важный минерал для производства тестостерона, спермы и семенной жидкости.

Производство тестостерона влияет на сексуальное желание, бодрость и сексуальную выносливость мужчин.

Кроме того, сырые устрицы содержат дофамин. Дофамин — гормон удовольствия, создает ощущение счастья, увеличивает желание мужчины продлить секс. Недостаток цинка может вызвать у некоторых мужчин сексуальную дисфункцию, импотенцию.

 

Арахис

 

По словам доктора Николаса Перриконе, сертифицированного дерматолога и специалиста по проблемам безопасного старения, арахис — богатый природный источник аминокислоты- L-аргинина, которая необходима для увеличения сексуальной выносливости у мужчин.

L-аргинин расслабляет кровеносные сосуды в половом члене, вызывая больше притока крови к половой области и увеличивая сексуальную выносливость во время секса.

 

Чеснок

 

Чеснок содержит аллицин, соединение, которое, как полагают ученные, увеличивает приток крови к половым органам.

Увеличение притока крови и наполнение кровью полостей пещеристых тел полового члена заставляет его оставаться в увеличенном объёме дольше и тверже, тем самым увеличивая сексуальную выносливость во время секса.

 

Бананы

 

Natural News утверждает, что бананы могут повысить сексуальную выносливость, увеличивая энергетический уровень мужчин во время секса.

Бананы содержат фермент, называемый бромелаин, который улучшает мужскую потенцию, сексуальную выносливость и повышает либидо.

Они также являются хорошим источником витаминов группы В, которые повышают энергетический уровень организма во время половой активности.

 

Шоколад

 

Шоколад полезен для улучшения сексуальной выносливости мужчин, так как он содержит ускорители выносливости, фенилэтиламин и алкалоид теобромин.

Фенилэтиламин — это химическое вещество, которое способствует хорошему самочувствию во время секса, в то время как действие теобромина подобно кофеину, увеличивает энергию, тем самым улучшая сексуальную выносливость.

Вам также будет интересно

СУПЕРПРОДУКТ О КОТОРОМ ВЫ ЕЩЕ НЕ ЗНАЛИ
Здоровье Пищевые добавки

СУПЕРПРОДУКТ О КОТОРОМ ВЫ ЕЩЕ НЕ ЗНАЛИ

Ксеростомия, тошнота и обратный ток из желудка
Здоровье Советы

Ксеростомия, тошнота и обратный ток из желудка

Способен ли кофеин вызвать эректильную дисфункцию?
Здоровье Медицина Пищевые добавки

Способен ли кофеин вызвать эректильную дисфункцию?

На что обращать внимание при покупке трибулуса
Здоровье Пищевые добавки

На что обращать внимание при покупке трибулуса

Травы и витамины для лечения шума в ушах
Здоровье Медицина Травы

Травы и витамины для лечения шума в ушах

Имбирь при импотенции. Эффекты и преимущества
Здоровье Медицина Травы

Имбирь при импотенции. Эффекты и преимущества

Мне нужна мотивация чтобы похудеть
Мотивация

Мне нужна мотивация чтобы похудеть

Питательная ценность вареных семечек Джекфрута
Питание

Питательная ценность вареных семечек Джекфрута

Экстракт листьев оливы при проблемной коже
Здоровье Медицина Пищевые добавки

Экстракт листьев оливы при проблемной коже

11 ДРУЗЕЙ ВАШИХ СУСТАВОВ
Здоровье Питание Советы

11 ДРУЗЕЙ ВАШИХ СУСТАВОВ

Женьшень
5 Минут для здоровья

Женьшень

Сенна александрийская как чай для похудения
Здоровье Травы

Сенна александрийская как чай для похудения

Травы при тахикардии
Здоровье Медицина Травы

Травы при тахикардии

Цитруллин при эректильной дисфункции
Здоровье Медицина Пищевые добавки

Цитруллин при эректильной дисфункции

СОДЕРЖАНИЕ ТАНИНА В ЗЕЛЕНОМ ЧАЕ
Здоровье Пищевые добавки

СОДЕРЖАНИЕ ТАНИНА В ЗЕЛЕНОМ ЧАЕ

Лаконос американский и снижение веса
Здоровье

Лаконос американский и снижение веса

Питайя — полезные свойства. Рецепты приготовления драгонфрута
Здоровье Питание Рецепты

Питайя — полезные свойства. Рецепты приготовления драгонфрута

Какие витамины снижают желание заниматься сексом?
Здоровье Медицина Пищевые добавки

Какие витамины снижают желание заниматься сексом?

Абрикосы полезны — особенно зимой
5 Минут для здоровья

Абрикосы полезны — особенно зимой

Разница между BCAA и Протеином
Пищевые добавки

Разница между BCAA и Протеином

Рекомендации

Дикий ямс
Здоровье Пищевые добавки

Дикий ямс

      Что такое дикий ямс? Дикий ямс -...
Читать дальше
Здоровье Питание

Масло черного тмина — польза для здоровья

    Тмин, научное название Apium Carvi, благодаря его полезным...
Читать дальше
Здоровье Пищевые добавки

Спирулина. Полезные свойства

    Спирулина - сине-зеленые водоросли, спиральной формы, относятся к...
Читать дальше
Диета Питание

Белковая диета. 7 Нетрадиционных источников белка

  Здоровое питание играет важную роль в жизни человека. Правильно...
Читать дальше

Интересное

УМЕНЬШЕНИЕ КОЛИЧЕСТВА КАЛОРИЙ: КЛЮЧ К ВАШЕМУ ДОЛГОЛЕТИЮ
Здоровье Советы

УМЕНЬШЕНИЕ КОЛИЧЕСТВА КАЛОРИЙ: КЛЮЧ К ВАШЕМУ ДОЛГОЛЕТИЮ

  Правда ли, что резкое сокращение потребления калорий позволит жить...
Читать дальше
Семена Чиа — ценный продукт с пользой для здоровья
Здоровье Питание

Семена Чиа — ценный продукт с пользой для здоровья

  Семена Чиа - это зерна растения Шалфей испанский (Salvia...
Читать дальше
Корень солодки и лечение герпеса
Здоровье Медицина Травы

Корень солодки и лечение герпеса

    Герпес представляет собой вирусную инфекцию, вызванную одним из...
Читать дальше
Способен ли кофеин вызвать эректильную дисфункцию?
Здоровье Медицина Пищевые добавки

Способен ли кофеин вызвать эректильную дисфункцию?

    Об эректильной дисфункции Согласно исследованию, опубликованного в февральском...
Читать дальше
Вредит ли здоровью избыток фруктовых соков?
5 Минут для здоровья

Вредит ли здоровью избыток фруктовых соков?

  К сожалению, и фруктовые соки в избытке вредны. Содержащиеся...
Читать дальше
Полезные свойства уксусной кислоты для здоровья
Здоровье Медицина Пищевые добавки

Полезные свойства уксусной кислоты для здоровья

    Воздействие промышленных химических веществ, содержащих уксусную кислоту, которая...
Читать дальше
Лучшее средство для улучшения работы головного мозга
КИСЛОРОДНЫЕ КОКТЕЙЛИ
Питание Пищевые добавки

КИСЛОРОДНЫЕ КОКТЕЙЛИ

    Поступление кислорода через дыхательные пути ускоряет процесс восстановления...
Читать дальше
Лецитин — польза и вред. Препарат Lecigran M
Пищевые добавки

Лецитин — польза и вред. Препарат Lecigran M

    Лецитин – это питательное вещество, которое играет особую...
Читать дальше
Гуава чай — польза для здоровья
Здоровье

Гуава чай — польза для здоровья

    Полезен для кишечника Листья гуавы содержат природные фитокомпоненты,...
Читать дальше