ОРЕХИ В БОРЬБЕ С РАКОВЫМИ ЗАБОЛЕВАНИЯМИ

Чтобы надрать задницу раку, кушайте больше орехов

За последнее десятилетие, диетологи доказали, что орехи и семена находятся на вершине многих полезных продуктов, которые вы должны употреблять каждый день. Это калорийные плотные плоды с антиоксидынтным действием, это белок для силы и энергии, кушайте их ежедневно. Употребление в пищу орехи последовательно (и сознательно) идеально подходят для улучшения работы и защиты сердца, избежать ожирения, и держать себя подальше от диабета.

 

Исследователи обнаружили, что ферменты в орехах макадамия, фундук, грецкий орех, миндаль и фисташки, стимулируют защиту организма против свободных радикалов, разрушая их химические свойства , вместе с перевариванием, согласно новому исследованию, опубликованному в журнал Молекулярные Основы Канцерогенеза. Эти два фермента в составе орехов, каталаза и супероксиддисмутаза, замедляли рост клеток рака толстой кишки и увеличивали запрограммированную гибель клеток в раковых клетках до 8%, когда орехи были искусственно перевариваемые в пробирках.

 

Проведено еще одно исследование, чтобы выяснить, сохраняют ли обжаренные орехи, убивающие свойства на раковые клетки, так как большинства орехов едят в жареном виде, а не в сыром. Было выяснено что при высоких температурах нагрева, часть питательных веществ и полезные свойства плода теряются а именно жирорастворимые витамины ( так как они, в основном, содержатся в орехах) под воздействием высоких температур распадаются, поэтому желательно их употреблять в сыром виде, однако часть ферментов все таки сохраняются и готовы защищать ваш организм от свободных радикалов.

Добавляйте в свой основной рацион до 8 видов орехов в день, и вы будет чувствовать себя гораздо лучше и более устойчивее к различным заболеваниям.

Вам также будет интересно:

Тиноспора сердцелистная — Топ 10 полезных свойств

Тиноспора сердцелистная (Tinospora cordifolia) известна как королева всех трав. Предполагается, что ...
Читать дальше

Бульбина натальская — Афродизиак который увеличивает производство тестостерона до 347%

Что такое Бульбина натальская (Bulbine Natalensis) ? Бульбина натальская - ...
Читать дальше

Продукты, оказывающие успокаивающее действие на детей с синдромом дефицита внимания и гиперактивности

Синдром дефицита внимания и гиперактивности или СДВГ - расстройство нервной системы, ...
Читать дальше

Лаконос американский и снижение веса

Лаконос американский - плодоносящее травянистое растение, широко известное как Фитолакка ...
Читать дальше

Гуайява — описание, состав и полезные свойства

Индустриализация привела к многочисленным изменениям образа жизни населения мира, что ...
Читать дальше

Гуава чай — польза для здоровья

Наверняка услышав где то о дереве Гуава (Psidium) или Гуайява ...
Читать дальше

Умэбоси — описание, питательная ценность и полезные свойства

Что такое Умэбоси? Несмотря на то что Умэбоси (Umeboshi) переводиться ...
Читать дальше

Кукича — содержание кофеина и полезные свойства чая

Разновидность японского чая, Кукича, Кокейча или Боча, переводится как "веточка ...
Читать дальше

Чай Ройбуш лучший напиток при ожирении

Чай Ройбуш (Rooibos) - это напиток, приготовленный из сухих измельченных ...
Читать дальше

Чай Нони — Полезные свойства

Нони (Индийская шелковица) или Моринда цитрусолистная - тропическое вечнозеленое растение, ...
Читать дальше

Чай Болдо — Полезные свойства

Болдо(Пеумус) - вечнозеленый кустарник, произрастающий в центральной части Чили и ...
Читать дальше

Сенна александрийская как чай для похудения

Чай из листьев Сенны александрийской - мощное слабительное средство. При ...
Читать дальше

Рекомендации