ОРЕХИ В БОРЬБЕ С РАКОВЫМИ ЗАБОЛЕВАНИЯМИ

Чтобы надрать задницу раку, кушайте больше орехов

За последнее десятилетие, диетологи доказали, что орехи и семена находятся на вершине многих полезных продуктов, которые вы должны употреблять каждый день. Это калорийные плотные плоды с антиоксидынтным действием, это белок для силы и энергии, кушайте их ежедневно. Употребление в пищу орехи последовательно (и сознательно) идеально подходят для улучшения работы и защиты сердца, избежать ожирения, и держать себя подальше от диабета.

 

Исследователи обнаружили, что ферменты в орехах макадамия, фундук, грецкий орех, миндаль и фисташки, стимулируют защиту организма против свободных радикалов, разрушая их химические свойства , вместе с перевариванием, согласно новому исследованию, опубликованному в журнал Молекулярные Основы Канцерогенеза. Эти два фермента в составе орехов, каталаза и супероксиддисмутаза, замедляли рост клеток рака толстой кишки и увеличивали запрограммированную гибель клеток в раковых клетках до 8%, когда орехи были искусственно перевариваемые в пробирках.

 

Проведено еще одно исследование, чтобы выяснить, сохраняют ли обжаренные орехи, убивающие свойства на раковые клетки, так как большинства орехов едят в жареном виде, а не в сыром. Было выяснено что при высоких температурах нагрева, часть питательных веществ и полезные свойства плода теряются а именно жирорастворимые витамины ( так как они, в основном, содержатся в орехах) под воздействием высоких температур распадаются, поэтому желательно их употреблять в сыром виде, однако часть ферментов все таки сохраняются и готовы защищать ваш организм от свободных радикалов.

Добавляйте в свой основной рацион до 8 видов орехов в день, и вы будет чувствовать себя гораздо лучше и более устойчивее к различным заболеваниям.

Лучшие добавки для наращивания мышечной массы 50-летним мужчинам

С возрастом вам необходимо бороться с саркопенией или возрастной потерей ...
Далее

Ухудшает ли кофеин симптомы аллергии?

Когда иммунная система организма реагирует на такие обычные явления как ...
Далее

Язва желудка

Советы врачей — последователей естественной медицины при язвенной болезни желудка ...
Далее

Вредит ли здоровью избыток фруктовых соков?

К сожалению, и фруктовые соки в избытке вредны. Содержащиеся в ...
Далее

Лучшие способы борьбы с аллергическим ринитом

Аллергия может проявляться от легкой до тяжелой формы и вызвана ...
Далее

Цинк — хорошая помощь при аллергии

Аллергия является патологическим иммунным ответом на воздействие вредных факторов окружающей ...
Далее

Женьшень

Это растение встречается в дикорастущем состоянии в Китае, Корее, Японии ...
Далее

Какие продукты нельзя употреблять во время сезонной аллергии?

Если у вас есть аллергические реакции на пыльцу, вам не ...
Далее

Лучшие альтернативные способы лечения сезонной аллергии

Ограниченная эффективность стандартного лечения сезонной аллергии является одной из причин ...
Далее

Правильное питание и здоровый образ жизни от сезонной аллергии

Пища и питательные вещества могут защитить ваш организм от развития ...
Далее

Плюсы и минусы добавок для набора мышечной массы

Спортивные добавки для набора мышечной массы положительно влияют на ваши ...
Далее

L-Глютамин. Хорошее средство от похмелья 

Одна из самых важных аминокислот, которая выполняет множество различных функций ...
Далее

Фибромиалгия и недостаток питательных веществ

Фибромиалгия - это заболевание, которое вызывает мышечную вялость, повышенную утомляемость ...
Далее

Креатин Vs Протеин Vs Глютамин 

Креатин, глутамин и белок одни из самых общеизвестных добавок в ...
Далее

Лучшее спортивное питание для худых парней

Вам известна такая ситуация: Накаченные, мускулистые парни, собирающиеся в тренажерном ...
Далее

Семена Чиа — ценный продукт с пользой для здоровья

Семена Чиа - это зерна растения Шалфей испанский (Salvia hispanica), ...
Далее

Можжевельник действует бактерицидно

Еще в древние времена хвою можжевельника (Juniperus communis) использовали при ...
Далее

Существуют ли добавки, которые предотвращают разрушение мышц?

Потеря мышечной массы может возникать по ряду причин, наиболее серьезные ...
Далее

Геморрой — чума XXI века

Образованию кровоточащих геморроидальных узлов способствуют неправильный и малоподвижный образ жизни, ...
Далее

Омела белая снижает давление крови

Омелу белую (Viscum album) собирают в лечебных целях с декабря ...
Далее

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.