Могут ли помочь витамины избежать преждевременную эякуляцию?

 

Преждевременная эякуляция во время полового акта может расстроить вас и вашего партнера, испортить настроение и в целом попортить половую жизнь. Есть множество витаминных добавок, которые могут помочь предотвратить это расстройство. В некоторых случаях преждевременная эякуляция говорит о серьезных проблемах происходящие в организме. Проконсультируетесь с вашим врачом перед началом использования витаминных добавок.

 

Что такое преждевременная эякуляция?

Преждевременная эякуляция возникает, когда вы эякулируете до или вскоре после начала полового акта. Это состояние является общим, по данным Национального института здоровья. Психологические факторы, такие как беспокойство, проблемы с взаимоотношениями или эректильная дисфункция, могут препятствовать вашей способности поддерживать сексуальную активность. Проблемы с щитовидной железой, высокий уровень гормонов, генетика чаще всего играют основную роль в частых преждевременных эякуляциях. Проконсультируетесь со своим лечащем врачом о своих проблемах, переживаниях прежде, чем он назначит вам нужное правильное лечение.

 

Фолиевая кислота

Ваш врач может назначить селективные ингибиторы обратного захвата серотонина или СИОЗС для лечения депрессии. СИОЗС работают, блокируя реабсорбцию серотонина, нейротрансмиттера. Этот процесс помогает сбалансировать серотонин, тем самым повышая настроение. Согласно гипотезе, опубликованной исследователями журнала «Медицинская гипотеза» в 2011 году, фолиевая кислота, витамин B9, может действовать аналогичным образом, взаимодействуя с моноаминовыми нейротрансмиттерами. Эти типы передатчиков регулируют и модифицируют сигналы между клетками головного мозга, называемыми нейронами, которые стабилизируют ваше настроение. Для лучшего состояния вашего здоровья Институт Линуса Полинга рекомендует ежедневно принимать 400 мкг фолиевой кислоты, это поможет снизить стресс, и возможно, улучшит ситуацию с преждевременной эякуляцией.

 

Витамин С

Молочная кислота и свободные радикалы являются побочными продуктами обмена, другими словами — токсинами усталости. Чем больше вы подвержены этими токсинами чем выше вероятность нарушения жизнедеятельности организма в том числе происходит сбой в процессе эякуляции. В журнале «Медицинская гипотеза» в 2009 году исследователи предположили, что витамин С может помочь в устранении некоторых эффектов этих побочных продуктов обмена. Одна из ролей витамина С — он действует как антиоксидант, защищая ваши клетки и ткани от вредных, сильнодействующих свободных радикалов, которые оказывают повреждающее воздействие на клетки и приводят к повреждению вен в половом члене. Получение достаточного количества витамина C в день, около 90 миллиграммов, помогает снизить воздействие свободных радикалов, и со временем уменьшить симптомы связанные с преждевременной эякуляцией.

 

Витамин Е

Витамин Е также обладает антиоксидантными свойствами и снижает воздействие свободных радикалов, помимо своего антиоксидантного действия, обладает способностью снижать потребность организма в кислороде и повышать работоспособность. В дополнение к повреждению клеток и венозных стенок, свободные радикалы разрушают мышечную ткань. Наличие избытка свободных радикалов, находящихся в вашем тазовой области, могут ослабить мышцы, повышая ваши проблемы с преждевременной эякуляцией. Управление диетических добавок советуют, принимать ежедневно рекомендуемые 15 — 22 миллиграмма витамина Е.

Лучшее время для одновременного приема креатина и протеина

Когда вы дополняете свой основной рацион, пищевыми добавками для улучшения ...
Далее

L-глютамин — хорошая помощь при гастрите

Аминокислотные добавки предназначены не только для наращивания и восстановления мышечной массы ...
Далее

Лучшие добавки для наращивания мышечной массы 50-летним мужчинам

С возрастом вам необходимо бороться с саркопенией или возрастной потерей ...
Далее

Ухудшает ли кофеин симптомы аллергии?

Когда иммунная система организма реагирует на такие обычные явления как ...
Далее

Язва желудка

Советы врачей — последователей естественной медицины при язвенной болезни желудка ...
Далее

Вредит ли здоровью избыток фруктовых соков?

К сожалению, и фруктовые соки в избытке вредны. Содержащиеся в ...
Далее

Лучшие способы борьбы с аллергическим ринитом

Аллергия может проявляться от легкой до тяжелой формы и вызвана ...
Далее

Цинк — хорошая помощь при аллергии

Аллергия является патологическим иммунным ответом на воздействие вредных факторов окружающей ...
Далее

Женьшень

Это растение встречается в дикорастущем состоянии в Китае, Корее, Японии ...
Далее

Какие продукты нельзя употреблять во время сезонной аллергии?

Если у вас есть аллергические реакции на пыльцу, вам не ...
Далее

Лучшие альтернативные способы лечения сезонной аллергии

Ограниченная эффективность стандартного лечения сезонной аллергии является одной из причин ...
Далее

Правильное питание и здоровый образ жизни от сезонной аллергии

Пища и питательные вещества могут защитить ваш организм от развития ...
Далее

Плюсы и минусы добавок для набора мышечной массы

Спортивные добавки для набора мышечной массы положительно влияют на ваши ...
Далее

L-Глютамин. Хорошее средство от похмелья 

Одна из самых важных аминокислот, которая выполняет множество различных функций ...
Далее

Фибромиалгия и недостаток питательных веществ

Фибромиалгия - это заболевание, которое вызывает мышечную вялость, повышенную утомляемость ...
Далее

Креатин Vs Протеин Vs Глютамин 

Креатин, глутамин и белок одни из самых общеизвестных добавок в ...
Далее

Лучшее спортивное питание для худых парней

Вам известна такая ситуация: Накаченные, мускулистые парни, собирающиеся в тренажерном ...
Далее

Семена Чиа — ценный продукт с пользой для здоровья

Семена Чиа - это зерна растения Шалфей испанский (Salvia hispanica), ...
Далее

Можжевельник действует бактерицидно

Еще в древние времена хвою можжевельника (Juniperus communis) использовали при ...
Далее

Существуют ли добавки, которые предотвращают разрушение мышц?

Потеря мышечной массы может возникать по ряду причин, наиболее серьезные ...
Далее

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.