Лецитин — польза и вред. Препарат Lecigran M

 

 

Лецитин – это питательное вещество, которое играет особую роль в работе всего организма. Лецитин является строительным компонентом клеток жизненно важных органов и нервной ткани.

 

 Виды лецитина

Животный лецитин — входит в состав пищевых продуктов животного происхождения, например, в печени, яйцах, рыбе.
Растительный лецитин лучше усваивается организмом и содержится в арахисе, бобовых, сое, зерновых культурах.

Потребность в лецитине очень велика. Клетки нашего организма производят лецитин в очень малых количествах, неспособных покрыть суточную норму. Но, даже употребляя в пищу продукты, содержащие лецитин, не всегда можно достигнуть нужной дозировки его в организме. В этом случае целесообразно прибегнуть к добавлению в ежедневный рацион биологически активных добавок с содержанием лецитина.

 

 Lecigran M  — польза и состав

 

Препарат представлен в виде гранул из смеси натуральных природных компонентов с большим содержанием фосфолипидов. Главными составляющими лецитина «Lecigan M» являются такие вещества, как инозитол и холин. Это компоненты витаминов группы В. Холин принимает участие в обмене веществ, выработке различных гормонов, транспортировке нервных сигналов от рецепторов в мозг. Инозитол участвует в образовании и регуляции работы нервной ткани, функционировании желез внутренней секреции, мозга, зрительного аппарата. В целом лецитин «Lecigran M» участвует в защите мембран клеток, усвоении различных витаминов, например, А, E, D, K. Лецитин участвует в регуляции нервной деятельности всего организма, является главным структурным звеном для мозговых оболочек.

Нехватка лецитина проявляется в виде различных патологий, например, неврозы, необоснованная усталость, подавленность, депрессия, рассеянность внимания, снижение качества сна, снижение памяти. Все проявления можно уменьшить, употребляя лецитин «Lecigran M» как добавку к рациону.

При лечении таких патологий, как болезнь Альцгеймера, при больших умственных нагрузках, неврозах, болезни Паркинсона, также показано употребление данного препарата.

Читайте также  Головные боли у спортсменов и как с ними бороться

Больше всего лецитина можно найти в сердечной мышце, именно поэтому данный препарат будет полезен при профилактике инфаркта миокарда. Также лецитин не дает холестерину откладываться на интиме сосудов и регулирует уровень гемоглобина в крови, поэтому так важно употреблять лецитин при анемиях, угрозе атеросклероза, повышенном артериальном давлении, стенокардии.

При различных патологиях желчного пузыря и печени, язвенных поражениях кишечника и желудка также применяется лецитин «Lecigran M», так как он участвует в регуляции желчеотделения, в жировом обмене, в восстановлении печеночной ткани.

Препарат разрешен к употреблению женщинам во время беременности. Лецитин способствует правильному формированию внутренних органов плода. При грудном вскармливании лецитин оказывает большое влияние, так как вместе с молоком он проникает в организм ребенка, оказывая благотворное влияние на работу головного и спинного мозга. Лецитин полезен при гинекологических отклонениях, например, при нерегулярном менструальном цикле, обильных менструациях.

Лецитин «Lecigran M» нормализует работу мочевыводящей системы, эндокринных желез, оказывает положительный эффект при кожных заболеваниях, таких как дерматит, псориаз, гнойничковые высыпания. Препарат рекомендован к применению у детей. Он нормализует процесс роста, улучшает память, снижает синдром дефицита внимания, повышает умственные способности. Еще лецитин незаменим при таких патологиях, как энурез, невроз, хорея, истерия, плохо поддающихся терапии патологии со стороны органов пищеварения и легочной системы.

 

 Способы употребления лецитина «Lecigran M»

Следует применять препарат в дозировке 50 грамм в сутки. Препарат следует смешивать с пищей комнатной температуры.

Есть множество вариантов приготовления напитков с лецитином, вот некоторые из них:
Напиток с молоком: на 1 стакан молока нужно взять 10 грамм лецитина и 50 грамм меда. Молоко и лецитин следует вскипятить и взбить миксером на низкой скорости, добавив мед.
Напиток с шоколадом: пол-литра молока нужно взбить с 15 граммами лецитина, затем вмешать натертый шоколад по вкусу и вскипятить. Употреблять можно порциями в теплом виде.

Читайте также  L-глютамин - хорошая помощь при гастрите

 

 Противопоказания к употреблению

Противопоказаний очень мало. Прежде всего, это индивидуальная непереносимость лецитина, которую может установить только врач. Также лецитин не рекомендуется к употреблению при наличии камней в желчном пузыре и почках, при обострении хронической патологии поджелудочной железы. Храниться лецитин в сухом и прохладном шкафу при комнатной температуре. Желательно использовать содержимое вскрытой упаковки в течение 2 месяцев.

 

Где можно приобрести Lecigran M

 

 

Вам также будет интересно

Лечение талассемии травами
Здоровье Медицина Травы

Лечение талассемии травами

Разница между BCAA и Протеином
Пищевые добавки

Разница между BCAA и Протеином

Какие продукты нельзя употреблять во время сезонной аллергии?
Здоровье

Какие продукты нельзя употреблять во время сезонной аллергии?

Природный антибиотик от акне
Здоровье Медицина Пищевые добавки

Природный антибиотик от акне

Чай Болдо — Полезные свойства
Травы

Чай Болдо — Полезные свойства

Тиноспора сердцелистная — Топ 10 полезных свойств
Здоровье Травы

Тиноспора сердцелистная — Топ 10 полезных свойств

Как правильно принимать хондроитин
Здоровье Пищевые добавки

Как правильно принимать хондроитин

10 ПРИЗНАКОВ, ЧТО ВЫ ТРЕНИРУЕТЕСЬ НЕПРАВИЛЬНО
Техника Тренировки

10 ПРИЗНАКОВ, ЧТО ВЫ ТРЕНИРУЕТЕСЬ НЕПРАВИЛЬНО

Имбирь при импотенции. Эффекты и преимущества
Здоровье Медицина Травы

Имбирь при импотенции. Эффекты и преимущества

Крем с витамином D эффективное средство для лечения псориаза
Здоровье Медицина Пищевые добавки

Крем с витамином D эффективное средство для лечения псориаза

Какие травы лечат эректильную дисфункцию?
Здоровье Медицина Травы

Какие травы лечат эректильную дисфункцию?

Деньги и Здоровье
Здоровье

Деньги и Здоровье

L-глютамин — хорошая помощь при гастрите
Здоровье Пищевые добавки

L-глютамин — хорошая помощь при гастрите

Витамины для мужской эрекции
Здоровье Пищевые добавки

Витамины для мужской эрекции

Чай Ройбуш лучший напиток при ожирении
Здоровье Травы

Чай Ройбуш лучший напиток при ожирении

АРНИКА ГОРНАЯ КАК ОБЕЗБОЛИВАЮЩЕЕ СРЕДСТВО
Здоровье Пищевые добавки

АРНИКА ГОРНАЯ КАК ОБЕЗБОЛИВАЮЩЕЕ СРЕДСТВО

Сенна александрийская как чай для похудения
Здоровье Травы

Сенна александрийская как чай для похудения

Как улучшить свои результаты в зале?
Здоровье Питание Советы

Как улучшить свои результаты в зале?

Польза для здоровья черного перца и куркумы
Здоровье Медицина Пищевые добавки

Польза для здоровья черного перца и куркумы

НАПИТКИ ВОССТАНАВЛИВАЮЩИЕ ВОДНЫЙ БАЛАНС
Здоровье Пищевые добавки Советы

НАПИТКИ ВОССТАНАВЛИВАЮЩИЕ ВОДНЫЙ БАЛАНС

Интересное

Гуава чай — польза для здоровья
Здоровье

Гуава чай — польза для здоровья

    Полезен для кишечника Листья гуавы содержат природные фитокомпоненты,...
Читать дальше
Лечение акне травами и витаминами
Здоровье Пищевые добавки Травы

Лечение акне травами и витаминами

  Прыщи, угри и другие неприятные кожные заболевания, затрагивают большую...
Читать дальше
Защищайте свою костную ткань
Здоровье Советы

Защищайте свою костную ткань

  Костная масса нарастает вокруг тех суставов, которые подвержены физическим...
Читать дальше
Опасность рака кожи
5 Минут для здоровья

Опасность рака кожи

  Исследования показали, что по сравнению с 1930 годом заболеваемость...
Читать дальше
Спортивное питание для худых парней
Питание Пищевые добавки

Спортивное питание для худых парней

  Вам известна такая ситуация: Накаченные, мускулистые парни, собирающиеся в...
Читать дальше
АРНИКА ГОРНАЯ КАК ОБЕЗБОЛИВАЮЩЕЕ СРЕДСТВО
Здоровье Пищевые добавки

АРНИКА ГОРНАЯ КАК ОБЕЗБОЛИВАЮЩЕЕ СРЕДСТВО

    Арника горная (Arnica montana) К сожалению, из-за изменения...
Читать дальше
Причины появления плевралгических болей
Здоровье Медицина

Причины появления плевралгических болей

  Природа происхождения плевралгии изучена очень плохо. Во-первых и главным...
Читать дальше
Лучшие добавки для наращивания мышечной массы 50-летним мужчинам
Пищевые добавки

Лучшие добавки для наращивания мышечной массы 50-летним мужчинам

  С возрастом вам необходимо бороться с саркопенией или возрастной...
Читать дальше
Аминокислоты для женщин
Пищевые добавки

Аминокислоты для женщин

    Аминокислоты, строительные блоки белка, жизненно необходимы для женского...
Читать дальше
Мне нужна мотивация чтобы похудеть
Мотивация

Мне нужна мотивация чтобы похудеть

    Когда на протяжении определенного периода времени никак не получается...
Читать дальше