Питайя — полезные свойства. Рецепты приготовления драгонфрута

    Плоды Питайя или как еще их часто называют драгонфрута, очень ценятся за свои полезные качества, особенно за способность снижать вес, улучшать пищеварение, понижать уровень холестерина, укреплять иммунную систему и повышать уровень энергии. Но это еще не все его…

Узнать больше >>

ЕЩЕ 5 ВКУСНЕЙШИХ БЕЛКОВЫХ РЕЦЕПТОВ НА РАСТИТЕЛЬНОЙ ОСНОВЕ

Вегетарианский суп из спаржи, зеленого горошка и эдамаме     Помните, что овощи содержат много витаминов, минералов и микроэлементов, также они содержат небольшую дозу белка, которая дополнит ваш ежедневный рацион. Количество порций: 5   Ингредиенты: 1 большой пучок спаржи 4…

Узнать больше >>

5 ВКУСНЕЙШИХ БЕЛКОВЫХ РЕЦЕПТОВ НА РАСТИТЕЛЬНОЙ ОСНОВЕ

Здоровая диета, на растительной основе полна клетчаткой, витаминами, минералами и антиоксидантами. Так что не удивительно, что она связана с более низким риском сердечно-сосудистых заболеваний, диабета 2 типа и раковыми заболеваниями», говорит диетолог Шарон Палмер. Хорошая новость заключается в том, что…

Узнать больше >>