Бакопа Монье — 11 Впечатляющих преимуществ

 

 

Наиболее уникальные и важные преимущества Бакопа Монье для здоровья человека являются: способность улучшать познавательные способности, снимать стресс, предотвращать раковые заболевания, увеличивать сексуальную активность, очищать организм от токсинов, лечить респираторные заболевания, защищать от деменции, улучшать память, улучшать работу иммунной системы и снижать воспалительные процессы.

 

Что такое Бакопа Монье (Брахми)?

Обладая научным названием Bacopa monnieri, это ползучее, многолетнее водно-болотное растение получило высокую оценку и славу в аюрведической и народной медицине по всему миру, в течение нескольких поколений.

Растение известно и под другими названиями как: луговой чай, трава благодати, индийский щитолистник, однако чаще всего встречается под названием Брахми. Трудно определить точную родину для этой растительности, однако большинство экспертов сходятся во мнениях, что оно разрастается в болотистых районах на всех шести крупных населенных континентах в течение сотен тысяч лет. Бакопа Монье имеет длинные, стелющиеся стебли, небольшие продолговатые зеленные листья, с сочным характерным лимонным ароматом, которые достигают длину в 5-7 мм. Цветки белые или светло-синие мелкие, пяти или четырехлепестковые. В отличие от многих других трав, брахми обладает рядом уникальных свойств для здоровья, ставший ценным и привлекательным травяным средством в области мировой медицины.

Ценные алкалоиды и тритерпеновые сапонины, обнаруженные в брахми, оказывают сильное воздействие на организм, в дополнение ко многим другим органическим соединениям и летучим органическим компонентам. Растение используется как ингредиент в салатах, или в сушенном виде вместе с другими травами для приготовления чая. Вкус относительно мягкий, но настоящая причина использования брахми заключается в его влиянии оказывать положительное воздействие на здоровье человека.

 

Польза для здоровья Брахми

Ниже подробнее рассмотрим уникальные свойства для здоровья этой удивительной аюрведической травы.

 

Улучшает память

Одним из самых ценных преимуществ брахми является его способность стимулировать ум, особенно это касается памяти и концентрации. Растение давно используется в аюрведической медицине для повышения внимательности и как средство усиливающее мозговую активность. Органические соединения в Бакопа Монье стимулируют когнитивные функции в мозге для повышения познавательной способности.

 

Лечит когнитивные расстройства

Бакопа Монье обладает способностью замедлять начало когнитивных расстройств, таких как деменция и болезнь Альцгеймера. Исследования показали, что применение травы эффективно стимулирует создание новых нейронных связей и снижение окислительного стресса в головном мозге, помогая сохранить острый ум до глубокой старости.

 

Уменьшает тревожное состояние и стресс

Листья растения брахми можно жевать (не более 2-3 за раз), чтобы снять стресс и беспокойство. Активные ингредиенты этой травы могут воздействовать на гормональный баланс и положительно влиять на баланс гормонов стресса в организме, тем самым вызывая спокойное, расслабленное состояние, без каких-либо побочных эффектов как от традиционных фармацевтических препаратов от стресса и тревожных расстройств.

 

Противовоспалительный эффект

Когда листья растения Бакопа Монье используют для наружного нанесения на пораженные части тела, высвобождаемые соединения способны уменьшить опухание и устранить раздражение, а также воспалительные процессы внутри тела. Таким образом, растение идеально подходит для людей, страдающие артритом, подагрой и другими воспалительными расстройствами.

 

Содержит антиоксиданты

Антиоксиданты, содержащиеся в брахми, жизненно необходимы для обеспечения здорового образа жизни. Антиоксиданты способны снижать воздействие свободных радикалов, опасные побочные продукты клеточного метаболизма, которые подвергают клетки апоптозу (гибель клеток) или мутируют в раковые клетки. Свободные радикалы влияют на весь организм человека, от кожи до сердечно-сосудистой системы, поэтому регулярное использование Бокопа Монье помогает поддерживать лучшее качество жизни и здоровый обмен веществ. Антиоксиданты также предотвращают определенные типы рака и замедляют распространение раковых клеток. Существует один особо опасный токсин, называемый акриламид, к воздействию которого Бокопа Монье демонстрирует определенную устойчивость. Благодаря этому растение активно борется с нейродегенеративными заболеваниями, которые провоцирует акриламид.

 

Улучшает здоровье органов дыхания

Использование сушенных листьев для приготовления чая или свежие листья в качестве жевательного средства улучшают состояние дыхательной системы. Растение используется в аюрведических методах лечения бронхита, затрудненного дыхания и синусита. Бакопа Монье помогает очистить избыток мокроты и слизи, уменьшить воспаление в горле и дыхательных путях, обеспечивая быстрое облегчение.

 

Повышает иммунитет

При потреблении в любой форме: чай, свежие листья, капсулы, таблетки, растение способно стимулировать работу иммунной системы и дать ей необходимый импульс. Питательные вещества богаты антиоксидантными соединениями для увеличения времени отклика иммунной системы против патогенов, вирусов и бактериальных инфекции.

 

Лечит эпилепсию

Листья брахми использовались в качестве лечения эпилепсии в течение тысяч лет. Считается, что это связано с эффектом, который брахми оказывает на нейронные связи, что помогает предотвратить эпилептические припадки, а также другие формы психических заболеваний, включая биполярное расстройство и невралгию.

 

Уход за кожей

Если вы хотите ускорить заживление ран и одновременно продезинфицировать кожу, нанесите сок или масло брахми на пораженный участок. Это поможет уменьшить появление рубцов и сохранить ровную здоровую кожу.

 

Улучшает работу пищеварения

Брахми — это седативное и успокаивающее травяное средство, также обладает противовоспалительными свойствами, которые способны помочь в избавлении от желудочно-кишечных заболеваний, таких как язва и т. д.

 

Способствует здоровью печени

Мозг — не единственный орган, который получает огромную пользу от использования укрепляющих здоровье соединений Брахми. Печень является основным детоксифицирующим органом организма, а исследования показывают, что растение полезно  для стимулирования функции печени после повреждения токсинами. С ежедневным воздействием токсинов окружающей среды и содержания их в пище, неудивительно, что многие ищут безопасные природные соединения, которые поддерживают правильную функцию печени.

 

Меры предосторожности
Не рекомендуется применение брахми более 12 недель, поэтому его следует использовать только тогда, когда в этом есть необходимость, чтобы облегчить определенные симптомы или болезнь. Кроме того, из-за воздействия на дыхательную систему, мочевыводящих путей, сердечно-сосудистую систему и уровень сахара в крови, обязательно проконсультируетесь с врачом, особенно если вы страдаете от астмы, инфекций мочевыводящих путей, снижения частоты сердечных сокращений и гипергликемии.

 

Воздействие Бакопы Монье на нервную систему

Вам также будет интересно

Белковая диета
Диета Питание

Белковая диета

Креатин Vs Протеин Vs Глютамин 
Питание Пищевые добавки

Креатин Vs Протеин Vs Глютамин 

Программа тренировок: 5 подпрограмм, где старая школа и новая сталкиваются друг с другом
Программы тренировок Техника Тренировки

Программа тренировок: 5 подпрограмм, где старая школа и новая сталкиваются друг с другом

Травы при циррозе печени
Здоровье Медицина Травы

Травы при циррозе печени

Мака перуанская и тренировки
Здоровье Пищевые добавки

Мака перуанская и тренировки

Цинк и кровообращение
Здоровье Медицина Пищевые добавки

Цинк и кровообращение

Продукты, продлевающие половой акт и повышающие мужскую сексуальную выносливость
Здоровье Питание

Продукты, продлевающие половой акт и повышающие мужскую сексуальную выносливость

Топ-5 трав для похудения
Травы

Топ-5 трав для похудения

Форсколин для похудения
Здоровье Травы

Форсколин для похудения

Конопля и другие травы для набора веса
Здоровье Медицина Травы

Конопля и другие травы для набора веса

ХОРОШИЕ УГЛЕВОДЫ: 10 ЛУЧШИХ ПРОДУКТОВ ИЗ ЦЕЛЬНОГО ЗЕРНА
Здоровье Питание Советы

ХОРОШИЕ УГЛЕВОДЫ: 10 ЛУЧШИХ ПРОДУКТОВ ИЗ ЦЕЛЬНОГО ЗЕРНА

Эффект от приема маки перуанской с красным женьшенем
Здоровье Травы

Эффект от приема маки перуанской с красным женьшенем

Польза для здоровья черного перца и куркумы
Здоровье Медицина Пищевые добавки

Польза для здоровья черного перца и куркумы

10 ПРИЗНАКОВ, ЧТО ВЫ ТРЕНИРУЕТЕСЬ НЕПРАВИЛЬНО
Техника Тренировки

10 ПРИЗНАКОВ, ЧТО ВЫ ТРЕНИРУЕТЕСЬ НЕПРАВИЛЬНО

Аминокислоты & BCAA
Питание Пищевые добавки

Аминокислоты & BCAA

5 ВКУСНЕЙШИХ БЕЛКОВЫХ РЕЦЕПТОВ НА РАСТИТЕЛЬНОЙ ОСНОВЕ
Диета Питание Рецепты

5 ВКУСНЕЙШИХ БЕЛКОВЫХ РЕЦЕПТОВ НА РАСТИТЕЛЬНОЙ ОСНОВЕ

Гомеопатия и травяная медицина. Разница в использовании
Травы

Гомеопатия и травяная медицина. Разница в использовании

Как сохранить мышечную массу
Здоровье Советы

Как сохранить мышечную массу

Индийские травы для роста и укрепления волос 
Здоровье Медицина Травы

Индийские травы для роста и укрепления волос 

ДРУГИЕ ДОБАВКИ, ЗАЩИЩАЮЩИЕ СУСТАВЫ
Здоровье Пищевые добавки

ДРУГИЕ ДОБАВКИ, ЗАЩИЩАЮЩИЕ СУСТАВЫ

Не пропустите

Природные стероидные травы
Травы

Природные стероидные травы

  Исследование 2007 года, представленное в «Европейском журнале клинического питания», показывает, что 52 процента людей принимают пищевую добавку, по крайней мере, один раз в месяц. Исследования, проводимые на животных, утверждают,...
Читать дальше
Коэнзим Q10 — Вся правда о пищевой добавке
Здоровье Медицина Пищевые добавки

Коэнзим Q10 — Вся правда о пищевой добавке

  Прием пищевых добавок в редких случаях, могут привести к нежелательным побочным эффектам, но они также способны принести огромную пользу для здоровья. Согласно отчету 2008 года от Центра по производству...
Читать дальше
КРЕМНИЙ ЧУДО МИНЕРАЛ
Здоровье Пищевые добавки

КРЕМНИЙ ЧУДО МИНЕРАЛ

  Кремний быстро завоевывает популярность, но, скорее в Европе, чем в Соединенных Штатах и России. Этот минерал играет существенную роль в образовании соединительной ткани. Вот почему он так важен для...
Читать дальше
Травы при циррозе печени
Здоровье Медицина Травы

Травы при циррозе печени

  На протяжении сотен лет, использование травяных средств способствовало укреплению здоровья и улучшению функции печени. Национальный информационно-аналитический центр по заболеваниям пищеварительной системы сообщает, что цирроз - это хроническое заболевание, связанное...
Читать дальше
Танин — содержание в чае, польза и вред для организма
Здоровье Пищевые добавки

Танин — содержание в чае, польза и вред для организма

L-танин Уникальная аминокислота, которая главным образом содержится преимущественно в чае. Танин составляет от одного до двух процентов сухого веса чайного листа. Именно танин придает вкус этому растению. Благодаря танину чай...
Читать дальше
Травы понижающие давление
Травы

Травы понижающие давление

    Травы, понижающие давление, оказывают противовоспалительное, анксиолитическое, седативное и антиоксидантное действия. Применение определённых растительных средств, способствует снижению высокого кровяного давления. При высоком артериальном давлении повышается риск развития сердечно-сосудистых заболеваний....
Читать дальше
ПРОДУКТЫ, КОТОРЫЕ СНИЖАЮТ ВАШУ ПОЛОВУЮ АКТИВНОСТЬ
Здоровье Питание

ПРОДУКТЫ, КОТОРЫЕ СНИЖАЮТ ВАШУ ПОЛОВУЮ АКТИВНОСТЬ

В наши дни все больше мужчин страдают от снижения полового влечения , не думая , что главным виновником этого недуга может быть еда. Вредная пища может негативно повлиять на ваше...
Читать дальше